5 Minyak Penting Untuk Meringankan Selaran Matahari - Manfaat Dan Cara Penggunaannya

2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:21

Musim panas datang dengan kesengsaraannya. Percutian pantai tropika yang cerah ini disertai dengan banyak tan dan selaran matahari. Orang yang berkulit cerah dan mereka yang mempunyai kulit sensitif lebih cenderung kepada selaran matahari daripada yang lain. Oleh itu, apabila anda mengalami tompok-tompok merah yang terbakar di kulit anda dan mencari peretasan untuk menenangkannya, kami mendapat sokongan anda. Sekiranya anda mempercayai kekuatan penyembuhan minyak pati, anda pasti akan menyukai artikel ini! Sekiranya tidak, bersiaplah untuk mengubah fikiran anda.

Tetapi, sebelum kita melihatnya, mari kita perhatikan jenis minyak pati sunburn yang betul-betul sembuh.

Apakah Jenis Penyakit Sunburn yang Diperolehi?

Terdapat terutamanya dua jenis selaran matahari - ringan dan teruk. Luka bakar ringan termasuk dalam kategori luka bakar tahap pertama dan boleh diatasi dengan menggunakan losyen OTC atau minyak pati. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami luka bakar sederhana hingga teruk, anda tidak boleh menggunakan minyak pati sahaja. Minyak pati boleh membantu penyembuhan anda bersama dengan ubat yang ditetapkan oleh doktor, tetapi mungkin tidak berfungsi dengan baik sebagai ubat mandiri dalam kes ini.

[Baca: 20 Minyak pati Terbaik untuk Penjagaan Kulit]

Sekarang, mari lihat minyak pati terbaik untuk merawat selaran matahari.

5 Minyak Penting Terbaik Untuk Merawat Selaran Matahari

1. Minyak Lavender
2. Minyak pati pokok teh
3. Minyak pati Peppermint
4. Minyak pati Chamomile
5. Minyak pati Geranium

1. Minyak Lavender

Minyak lavender terkenal dengan sifat menenangkan dan penyembuhan (1). Oleh itu, ia telah mendapat tempat tetap di rak bilik mandi banyak orang. Cukup tambahkan beberapa tetes minyak lavender ke mandian atau losyen anda sebelum menggunakannya.

Ia diketahui mempunyai sifat anti-radang yang memberikan kelegaan segera (2). Ia juga memberi kesan menenangkan pada deria anda dan boleh disemburkan di bantal anda untuk membantu anda tidur lebih lena. Oleh itu, membawa sebotol minyak lavender ke dalam beg perjalanan anda adalah idea yang bagus.

2. Minyak pati Pokok Teh

Minyak pokok teh adalah berkat, dan ia menyelamatkan anda untuk hampir semua perkara (3). Ia mengurangkan parut jerawat dan keradangan dan menyembuhkan kulit anda. Ini adalah pokok lain yang disumpah oleh banyak orang. Ini mencegah kulit anda bersisik atau mengelupas ketika terbakar sinar matahari dan juga mempercepat proses penyembuhan. Sebilangan besar jenama membuat losyen pelindung matahari dengan asas minyak pokok teh untuk mencegah terbakar sinar matahari dari awal (4).

3. Minyak pati Peppermint

Minyak peppermint mengandungi mentol yang mempunyai kesan penyejukan, sebab itulah ia digunakan secara meluas dalam produk penjagaan kulit seperti gel mandi, losyen badan, dan krim tangan (5). Sekiranya anda mengalami selaran matahari yang ringan, campurkan sedikit minyak pudina dalam minyak pembawa (seperti minyak kelapa) dan titiskan pada bahagian yang terkena. Biarkan semalaman, dan anda akan melihat perbezaan yang luar biasa pada keesokan harinya. Sekiranya anda menderita migrain yang disebabkan oleh sinar matahari terlalu lama, anda boleh menggunakan minyak pudina untuk melegakan (6).

[Baca: 15 Minyak Esensial Terbaik Untuk Rambut yang Sihat]

4. Minyak pati Chamomile

Sekiranya anda pernah berkunjung ke spa dalam hidup anda, atau mempunyai idea mengenai aromaterapi, minyak chamomile bukanlah perkara baru bagi anda. Ia berfungsi sebagai alat bantu tidur kerana melegakan anda, menghilangkan tekanan, dan menenangkan deria anda, terutamanya ketika diadun dengan minyak yang menenangkan seperti lavender dan neroli (7). Anda boleh menambahkan beberapa tetes minyak chamomile ke gel lidah buaya dan oleskan ke kawasan yang terbakar sinar matahari. Biarkan semalaman. Ia akan mengurangkan sensasi terbakar dan tidur nyenyak.

5. Minyak pati Geranium

Minyak pati geranium mempunyai sifat pemulihan. Ini bermakna selain menyembuhkan selaran matahari anda, ia membantu memulihkan kesihatan kulit anda dan mendorong pembaharuan kulit. Ia juga bersifat antibakteria dan dapat digunakan untuk merawat kondisi kulit lain seperti eksim, dermatitis, dan masalah yang disebabkan oleh penuaan (8).

Tanya pakar penjagaan kulit atau minyak pati, dan mereka akan memberitahu anda bahawa yang terbaik adalah mencampurkan minyak pati dengan minyak pembawa sebelum penggunaan topikal. Ini kerana minyak pati adalah ekstrak yang sangat kuat dan pekat yang boleh menjadi terlalu keras pada kulit anda. Jadi, periksa bahagian seterusnya untuk mengetahui cara terbaik menggunakan minyak pati untuk merawat selaran matahari.

[Baca: 9 Minyak pati untuk memerangi sejuk]

Apakah Kaedah Terbaik Menggunakan Minyak Penting Untuk Selaran Matahari?

Campurkannya Dengan Minyak Pembawa - Campurkan 2-3 tetes minyak pati yang dipilih dengan satu sudu minyak pembawa yang biasa digunakan, seperti jojoba atau minyak badam manis. Sapukan campuran ini ke kawasan yang terjejas dan biarkan semalaman. Sekiranya pada siang hari, biarkan sehingga kering sepenuhnya

Campurkannya Dengan Aloe Vera Gel - Campurkan 2-3 titisan minyak pati pilihan anda dengan gel aloe tulen dan sapukan ke kawasan yang terkena. Sebagai alternatif, anda juga boleh mencampurkan secawan air, gel lidah buaya, dan 8-10 tetes minyak pati dalam botol semburan. Simpan di tempat yang kering, dan letakkan di kawasan yang terkena sekali atau dua kali sehari

Tambahkan ke Mandi Anda - Tambahkan beberapa tetes minyak pati ke garam Epsom dan tambahkan ke dalam air mandian anda. Rendam di dalamnya sebentar. Ia menenangkan selaran matahari anda, merehatkan otot anda, dan menyegarkan anda sepenuhnya

[Baca: 10 Minyak Esensial Teratas Untuk Mengatasi Kerisauan]

Ingat, minyak pati ini hanya boleh digunakan untuk merawat selaran matahari yang ringan hingga sederhana. Sekiranya selaran matahari anda sangat teruk sehingga melepuh, nanah yang keluar, atau bersisik, berjumpa doktor dengan segera.

Lebih baik selamat daripada menyesal, jadi melaburlah dengan losyen pelindung matahari atau semburan yang baik jika anda akan bercuti cerah. Anda boleh kembali dan menggunakan minyak pati selama beberapa hari untuk menenangkan kulit anda.

Adakah anda percaya pada kekuatan penyembuhan minyak pati? Adakah anda mempunyai petua yang kami terlepas di sini? Beritahu kami dengan menjatuhkan mesej di bahagian komen di bawah.

RUJUKAN

1. "Lavender dan Sistem Saraf." Perubatan Pelengkap dan Alternatif berdasarkan bukti, Perpustakaan Perubatan Nasional AS.
2. "Kesan antioksidan, analgesik dan anti-radang minyak pati lavender." Anais da Academia Brasileira de Ciências, Perpustakaan Perubatan Nasional AS.
3. "Ulasan aplikasi minyak pokok teh dalam dermatologi." Jurnal Dermatologi Antarabangsa, Perpustakaan Perubatan Nasional AS.
4. "Potensi ramuan dalam perlindungan kulit dari sinaran ultraviolet." Ulasan Pharmacognosy, Perpustakaan Perubatan Nasional AS.
5. "Menthol: pandangan yang menyegarkan di perkarangan kuno ini." Jurnal American Academy of Dermatology, Perpustakaan Perubatan Nasional AS.
6. "Minyak pudina dalam rawatan akut sakit kepala jenis ketegangan." Schmerz (Berlin, Jerman), Perpustakaan Perubatan Nasional AS.
7. "Kesan Aromaterapi Terhadap Kegelisahan …" Pelengkap dan Alternatif Berasaskan Bukti, Perpustakaan Perubatan Nasional AS.
8. "Minyak pati komersil sebagai antimikroba yang berpotensi untuk merawat penyakit kulit." Perubatan Pelengkap dan Alternatif Berasaskan Bukti, Perpustakaan Perubatan Nasional AS.