Muka Cryotherapy - Apa Itu, Faedah, Dan Bagaimana Ia Berfungsi?

2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:21

Saya pasti anda pernah mendengar mengenai botox. Tetapi, pernahkah anda mendengar sesuatu yang disebut 'frotox'? Ini adalah nama samaran yang diciptakan oleh industri kecantikan untuk rawatan cryotherapy. Cryotherapy facial adalah rawatan di mana kulit anda terdedah kepada suhu bawah sifar. Ini adalah rawatan penjagaan kulit terpanas (pun yang dimaksudkan!) Sekarang kerana selebriti taksub. Tatal ke bawah untuk mengetahui lebih lanjut mengenainya.

Isi kandungan

• Apa itu Muka Cryotherapy?
• Bagaimana Cryotherapy Berfungsi: Apa Yang Harus Diharapkan Semasa Sesi
• Khasiat Cryotherapy Facial Untuk Kulit
• Kelebihan lain dari Cryotherapy
• Kesan Sampingan Dan Faktor Risiko Cryotherapy

Apa itu Muka Cryotherapy?

Cryotherapy bermaksud ' terapi sejuk.' Ia adalah rawatan di mana badan atau bahagian badan anda (seperti wajah anda) terkena suhu subzero selama beberapa minit.

Teknik ini pertama kali dikembangkan di Jepun pada tahun 1978. Ahli rheumatologi Jepun, Dr. Toshima Yamaguchi, dikreditkan dengan mengembangkan teknik ini. Dia terutamanya menggunakan teknik ini untuk merawat artritis reumatoid. Tidak lama kemudian, faedah cryotherapy bergerak melebihi arthritis. Ia terbukti bermanfaat untuk merawat keradangan, psoriasis, dan sakit tisu dan menghidupkan semula kulit.

Cryotherapy boleh dilakukan hanya pada satu kawasan tertentu di badan anda atau seluruh badan anda. Apabila ia dilakukan di wajah, ia dipanggil 'cryotherapy facial', dan apabila dilakukan di badan anda, ia disebut 'cryotherapy seluruh badan.' Cara pemberiannya bergantung pada kawasan tubuh yang anda tuju.

Dalam krioterapi seluruh badan, badan anda tertutup di ruang kecil. Anda perlu berdiri di dalam ruang yang hanya mengelilingi badan anda, meninggalkan bukaan untuk kepala anda. Sebaik sahaja badan anda berada di dalam ruang, suhunya turun ke mana-mana antara -200 ° dan -300 ° Fahrenheit. Ahli estetik meniup aliran udara sejuk yang terbuat dari nitrogen cecair yang menguap. Tubuh anda terdedah pada suhu itu hanya beberapa minit

Apabila terdedah kepada suhu beku, badan anda menganggap bahawa ia membeku. Ini mencetuskan mekanisme penyembuhan semula jadi badan anda. Ia mengumpul darah di bahagian dalam badan anda agar tetap panas. Ini meluaskan kapilari anda, dan sel darah putih mula berfungsi dengan lebih cepat untuk melindungi anda. Selama beberapa minit itu, otak anda juga mengeluarkan hormon, seperti adrenalin dan endorfin, untuk merangsang organ anda. Reaksi ini memfasilitasi peremajaan sel, meningkatkan fungsi imun anda, dan mendorong penyembuhan diri.

Kembali Ke TOC

Muka krioterapi tidak melibatkan ruang seperti itu. Inilah yang anda boleh jangkakan semasa sesi berlangsung.

Bagaimana Cryotherapy Facial Berfungsi: Apa Yang Diharapkan Semasa Sesi

Doktor yang berbeza mungkin mengikuti proses yang berbeza untuk krioterapi, tetapi secara keseluruhan, pendekatannya tetap sama.

• Sebelum rawatan, wajah anda dibersihkan dan diurut dengan teliti. Ini membantu dalam pembuangan limfa dan penghapusan toksin dan ketegangan dari otot muka anda.
• Wajah anda mungkin terkena wap. Sekiranya anda mempunyai masalah, mereka akan diekstraksi dengan sesi mikrodermabrasi cepat.
• Di beberapa tempat, wajah anda mungkin terkena frekuensi cahaya yang berbeza untuk membantu memperbaiki, membunuh bakteria, dan meningkatkan pengeluaran kolagen. Ini membantu meningkatkan kesihatan kulit anda.

Sekarang, sesi cryotherapy bermula.

• Mata anda ditutup dengan kacamata pelindung.
• Letupan nitrogen cair yang sejuk dipam ke seluruh wajah anda menggunakan tiub yang terpasang pada mesin cryotherapy. Muncung tiub mempunyai laser yang mengukur suhu kulit anda secara berterusan.
• Tiub digerakkan secara berterusan ke seluruh wajah anda. Ini untuk memastikan bahawa tidak ada kawasan tertentu di wajah anda yang terlalu sejuk.

Sesi rawatan cryotherapy berlangsung selama 2-3 minit. Setelah proses selesai, kacamata keselamatan anda dikeluarkan. Di banyak tempat, sesi cryotherapy diikuti dengan rawatan wajah spa yang lain. Anda mungkin menerima terapi cahaya LED merah (untuk meningkatkan cahaya kulit), urutan wajah, dan topeng penghidratan untuk meningkatkan kesihatan kulit anda. Sejurus selepas prosedur, kulit anda akan terasa lebih kencang dan licin.

Kembali Ke TOC

Sama ada anda memilih untuk sesi rawatan muka atau badan penuh, cryotherapy menawarkan pelbagai faedah. Mari kita menerokainya di bahagian seterusnya.

Khasiat Cryotherapy Facial Untuk Kulit

1. Ia Membantu Memperbaiki Simptom Dermatitis Atopik

Kajian pada tahun 2008 yang melibatkan 18 orang dewasa dengan tahap dermatitis atopik ringan hingga sederhana mengkaji keberkesanan cryotherapy dalam mengurangkan gejala AD. Sebilangan besar peserta mengalami peningkatan keadaan mereka. Walau bagaimanapun, tiga dari mereka mengadu radang dingin (kawasan anggota badan, telinga, dan hidung) yang ringan. Secara keseluruhan, subjek menganggap prosesnya menyenangkan dan bersedia mengikuti perjalanan rawatan (1).

2. Ia Membantu Mengurangkan Jerawat

Kajian yang dilakukan pada tikus mendapati bahawa mengekspos kelenjar sebum pada suhu -8 ° Celsius mengurangkan jumlah sebosit (sel penghasil sebum), sehingga mencegah pengeluaran sebum yang berlebihan (2).

3. Ia Meningkatkan Peredaran Darah

Apabila anda menjalani rawatan krioterapi, udara sejuk yang kuat menjadikan saluran darah anda menguncup dan kemudian mengembang. Ini membawa kepada peningkatan aliran darah ke kulit anda dan menjadikannya kelihatan sihat dan berseri.

4. Ia Mengetatkan Pori Kulit Anda

Suhu sejuk krioterapi mengetatkan liang-liang kulit anda. Ini menghalang pengumpulan kotoran dan bakteria di liang roma anda.

Kembali Ke TOC

Kelebihan lain dari Cryotherapy

1. Ia Meringankan Sakit

Cryotherapy terutamanya digunakan oleh atlet untuk merawat kekejangan otot dan kecederaan. Apabila badan anda terdedah kepada sejuk, ia akan mematikan saraf yang jengkel dan membantu mengurangkan kecederaan akut dan bengkak. Selsema juga membantu mengurangkan keradangan, dengan itu merawat lebam, ketegangan, dan keseleo (3).

2. Ia Meringankan Gejala Migrain

Satu kajian mendapati bahawa terapi selsema dapat meredakan gejala migrain dengan berkesan. Kajian ini melibatkan 101 pesakit (di mana hanya 55 peserta dimasukkan dalam analisis data) dengan sakit kepala migrain yang menyasarkan arteri karotid mereka di leher. Rakaman diukur pada selang waktu yang berlainan, seperti ketika bermulanya kesakitan, setelah 15 minit, setelah 30 minit, dan setelah 1 jam. Dan 77% peserta mengatakan bahawa terapi selsema membantu mengurangkan rasa sakit (4).

Walaupun kajian itu mendakwa bahawa krioterapi membantu migrain, FDA tidak mempunyai bukti untuk menyokong tuntutan ini (5).

Muka krioterapi mempunyai banyak faedah, tetapi ia juga mempunyai risiko yang setimpal. Pentadbiran Makanan dan Dadah AS belum membersihkan cryotherapy sebagai pilihan rawatan yang berpotensi untuk banyak keadaan kulit dan kesihatan. Risiko dan kesan sampingan krioterapi dibincangkan di bawah.

Kembali Ke TOC

Kesan Sampingan Dan Faktor Risiko Cryotherapy

Anna Ghambaryan, seorang pengkaji saintifik di FDA, mengatakan bahawa sesak nafas adalah risiko paling ketara yang disebabkan oleh krioterapi seluruh badan. Dia menyatakan bahawa jumlah nitrogen di daerah tertutup dapat menyebabkan kekurangan oksigen, yang dapat menyebabkan hipoksia dan kehilangan kesadaran (5). Potensi risiko lain termasuk:

• Frostbite
• Ais terbakar
• Rasa kebas dan kesemutan
• Kemerahan

Juga, elakkan krioterapi jika anda mempunyai:

• Masalah pernafasan
• Masalah kardiovaskular
• Tekanan darah tinggi
• Sejarah sawan
• Implan logam di badan anda
• Gangguan pendarahan
• Anemia
• Atau, sedang mengandung

Penyelidikan lebih lanjut diperlukan untuk membuktikan keberkesanan cryotherapy sebagai pilihan rawatan untuk masalah kulit dan kesihatan. Sekiranya anda memutuskan untuk menjalani krioterapi muka atau krioterapi seluruh badan (ingat bahawa FDA tidak menyetujuinya), bincangkannya dengan doktor anda sebelum menjadualkan temujanji anda.

Kembali Ke TOC

Adakah anda mempunyai lebih banyak soalan mengenai rawatan wajah baru ini? Kirimkan mereka di bahagian komen di bawah, dan kami akan menghubungi anda!

Jawapan Pakar Untuk Soalan Pembaca

Berapa kerapkah anda mendapat rawatan cryotherapy?

Mendapatkan rawatan muka krioterapi 2-3 kali seminggu selama 2-3 minggu disyorkan untuk memperbaiki kulit yang rosak, merawat gejala keadaan kulit, atau mendapatkan cahaya muda.

Adakah cryotherapy baik untuk jerawat?

Ya, ia membantu mengurangkan jerawat dengan mengetatkan pori-pori kulit dan meminimumkan pengeluaran sebum yang berlebihan.

Adakah krioterapi sakit?

Cryotherapy adalah prosedur yang tidak invasif. Walaupun sangat sejuk, ia tidak akan menyakitkan anda seperti ais.

Rujukan

1. “Cryotherapy seluruh badan di Atopik…”, JAMA Dermatology
2. "Pencitraan Longitudinal, 3D In Vivo dari …", ScienceDirect
3. "Cryotherapy", New York Chiropractice College
4. "Percubaan Terkawal Secara Rawak …", Hawai'i Journal of Medicine & Public Health, US National Library of Medicine
5. "Cryotherapy keseluruhan badan …", Pentadbiran Makanan & Dadah AS