25 Resipi Kecantikan Herba Buatan Sendiri Terbaik Untuk Kulit Berkilau

Isi kandungan:

Video: 25 Resipi Kecantikan Herba Buatan Sendiri Terbaik Untuk Kulit Berkilau

Video: 25 Resipi Kecantikan Herba Buatan Sendiri Terbaik Untuk Kulit Berkilau
Video: 26 IDE TERBAIK UNTUK KECANTIKAN ALAMI 2024, Mungkin
25 Resipi Kecantikan Herba Buatan Sendiri Terbaik Untuk Kulit Berkilau
25 Resipi Kecantikan Herba Buatan Sendiri Terbaik Untuk Kulit Berkilau
Anonim

Adakah anda bosan untuk berusaha tampil sempurna setiap hari? Adakah anda menggunakan lapisan asas dan concealer untuk menyembunyikan jeragat, pigmen, bintik-bintik, dan ketidaksempurnaan lain? Sekiranya anda menjawab ya untuk kedua-dua soalan ini, saya ada berita baik untuk anda.

Bagaimana jika anda tidak perlu "mencuba" lagi dan kelihatan sempurna setiap hari? Ya, mungkin! Rahsia kulit semula jadi dan sempurna terletak jauh di pangkuan alam. Dan di sini, saya telah berkongsi beberapa rahsia itu. Tatal pergi!

25 ubat herba terbaik untuk mencuba kulit tanpa cela

1. Pek Muka Susu Mentah dan Kelapa

Apa yang Anda Perlu
  • 2 sudu teh susu mentah
  • 1 sudu besar kelapa parut (jangan perah susu)
  • 1 sudu teh madu (pilihan)
Bagaimana hendak melakukannya
  1. Ambil mangkuk dan
  2. campurkan semua bahan di dalamnya.
  3. Sapukan campuran tersebut ke wajah anda dan urut dengan lembut selama beberapa minit.
  4. Biarkan hingga kering.
  5. Basuh dengan air suam.
Mengapa Ia Berfungsi

Susu mentah dan kelapa adalah pembersih semula jadi terbaik dan sangat menghidratkan kulit anda. Pek herba pengelupasan ini menghilangkan sel-sel kulit mati dan memperbaiki keseluruhan penampilan kulit anda.

2. Pek Wajah Garam Dan Timun

Pek Muka Garam Dan Timun
Pek Muka Garam Dan Timun
Apa yang Anda Perlu
  • ½ timun (parut)
  • ½ cawan garam laut
  • Essential sudu teh minyak pati pudina
Bagaimana hendak melakukannya
  1. Satukan timun dengan garam laut dan minyak pati.
  2. Sebarkan campuran secara merata di wajah anda dan gosok.
  3. Urut dengan teliti selama 10 minit. Biarkan seketika. Basuh dengan air sejuk.
Mengapa Ia Berfungsi

Garam laut mengandungi mineral penting sementara timun menenangkan kulit. Scrub muka ini membersihkan kulit dan menjadikannya bebas minyak. Gunakan secara berkala untuk mencapai kulit yang cerah dan bersinar.

Catatan: Jangan simpan gosok. Sekiranya anda ingin menyimpannya, jangan masukkan garam ke dalam campuran

3. Minyak Badam dan Tepung Gram

Apa yang Anda Perlu
  • 1 sudu besar tepung gram (besan)
  • 1 sudu teh minyak badam
Bagaimana hendak melakukannya
  1. Campurkan minyak badam dengan tepung gram dan kisar hingga mencapai
  2. konsistensi seperti krim. Anda boleh menyesuaikan jumlah minyak badam mengikut konsistensi yang diinginkan.
  3. Sapukan pada wajah anda dengan jari anda. Elakkan mata.
  4. Urut dengan gerakan bulat.
  5. Selepas 15 minit, basuh dengan air suam.
Mengapa Ia Berfungsi

Tepung gram atau besan membuka pori-pori yang tersumbat, dan minyak badam menyediakan vitamin penting yang meningkatkan kesihatan kulit. Krim urut ini melembapkan wajah anda dan membersihkannya tanpa pengeringan.

4. Pek Wajah Anggur dan Gula

Pek Wajah Anggur dan Gula
Pek Wajah Anggur dan Gula
Apa yang Anda Perlu
  • 2 sudu teh jus anggur (anggur hitam atau hijau)
  • 1 sudu besar yogurt
  • 2 sudu teh gula
Bagaimana hendak melakukannya
  1. Campurkan yogurt dengan jus anggur.
  2. Masukkan gula ke dalamnya, kisar sedikit, dan sapukan segera.
  3. Gunakan jari anda untuk menyebarkan campuran dan mengurutnya.
  4. Biarkan selama 5-10 minit.
  5. Basuh dengan air suam.
Mengapa Ia Berfungsi

Topeng muka herba ini memberi anda kulit yang bersinar. Jus anggur kaya dengan antioksidan yang melindungi kulit anda dari kerosakan radikal bebas. Butiran gula mengelupas kulit anda dengan lembut dan menggalakkan penjanaan kulit yang sihat. Yogurt meringankan tompok gelap dan mengurangkan pigmentasi.

5. Jus lemon dan pek muka kunyit

Apa yang Anda Perlu
  • ½ sudu teh kunyit
  • ½ lemon (perah jusnya)
  • 1 sudu besar madu
Bagaimana hendak melakukannya
  1. Ambil madu dalam mangkuk. Masukkan kunyit dan jus lemon ke dalamnya.
  2. Kisar rata dan urut di wajah anda.
  3. Sapukan sekata dan biarkan selama 10 minit.
  4. Basuh dengan air sejuk.
Mengapa Ia Berfungsi

Ini adalah ubat herba terbaik untuk kulit yang cerah dan bersinar. Lemon kaya dengan vitamin C, dan mengurangkan bintik-bintik gelap dan bintik-bintik. Madu melembapkan kulit anda dan menjadikannya lembut.

6. Pek Muka Tepung Kunyit, Susu, dan Tepung Gram

Pek Muka Tepung Kunyit, Susu, dan Gram
Pek Muka Tepung Kunyit, Susu, dan Gram
Apa yang Anda Perlu
  • 2 sudu besar tepung gram
  • ½ sudu teh kunyit
  • 1 sudu susu
Bagaimana hendak melakukannya
  1. Campurkan tepung gram dan kunyit dalam mangkuk.
  2. Masukkan susu ke dalam ini dan gaul rata. Sesuaikan konsistensi mengikut keselesaan anda.
  3. Sapukan topeng dan tunggu selama 15 minit.
  4. Basuh dengan air suam apabila ia kering.
Mengapa Ia Berfungsi

Ubat Ayurveda ini sangat baik untuk kulit anda dan menjadikannya bersinar secara semula jadi jika digunakan setiap minggu. Ia menghilangkan semua kekotoran dari kulit anda dan membiarkannya bersih.

7. Pek Wajah Jaggery, Air Mawar, dan Tomato

Apa yang Anda Perlu
  • 1 sudu besar jaggery serbuk (Gur)
  • 1 sudu teh air mawar
  • 1 sudu teh pulpa tomato
Bagaimana hendak melakukannya
  1. Kisar bahan ke dalam mangkuk.
  2. Sapukan campuran ke seluruh wajah anda dan biarkan selama 15 minit.
  3. Basuh dengan air sejuk setelah kering.
Mengapa Ia Berfungsi

Pek muka herba ini sangat baik untuk mereka yang mempunyai kulit berminyak. Jaggery mempunyai sifat kawalan minyak. Pek muka ini kaya dengan antioksidan, dan meningkatkan pengeluaran kolagen dan memperbaiki kulit anda.

8. Air Mawar, Lemon, dan Ramuan Malam Gliserin

Air Mawar, Lemon, dan Ramuan Malam Gliserin
Air Mawar, Lemon, dan Ramuan Malam Gliserin
Apa yang Anda Perlu
  • ½ cawan air mawar
  • ½ cawan gliserin
  • 1 sudu teh jus lemon
  • Sebotol semburan
Bagaimana hendak melakukannya
  1. Campurkan semua bahan. Kisar sebati.
  2. Sterilkan botol dengan memasukkannya ke dalam air suam selama beberapa minit.
  3. Simpan campuran di dalam botol.
  4. Semburkan pada wajah anda sebelum tidur.
  5. Basuh pada keesokan harinya.
Mengapa Ia Berfungsi

Gliserin menjadikan kulit anda terhidrat dan mencegah pengeringan sementara air mawar membantu menjaga keseimbangan pHnya. Jus lemon mempunyai sifat antibakteria dan antijamur dan membantu mencerahkan kulit.

9. Pek muka cendana, madu, dan bayam

Apa yang Anda Perlu
  • Segenggam bayam
  • 1 sudu teh serbuk cendana
  • 1 sudu teh madu
Bagaimana hendak melakukannya
  1. Kisar bayam dan buat pes.
  2. Masukkan serbuk cendana dan madu ke dalamnya dan kisar.
  3. Sebarkan pek ke seluruh wajah dan leher anda.
  4. Biarkan sehingga kering dan kemudian basuh dengan air sejuk.
Mengapa Ia Berfungsi

Bayam kaya dengan vitamin dan mineral. Campuran bayam mentah, serbuk cendana, dan madu sangat sesuai untuk kulit sensitif. Ia menghidratkan kulit dan mengurangkan parut dan cela. Pek muka ini mencerahkan kulit anda dengan penggunaan biasa.

10. Topeng Muka Avocado Pulp

Topeng Muka Avocado Pulp
Topeng Muka Avocado Pulp
Apa yang Anda Perlu

1 buah alpukat

Bagaimana hendak melakukannya
  1. Hancurkan alpukat dan buat pes halus.
  2. Sebarkan pes di wajah anda dan urut selama 10 minit.
  3. Biarkan selama 10 minit. Basuh dengan air suam.
Mengapa Ia Berfungsi

Topeng ini berfungsi seperti sihir pada kulit kusam dan penuaan. Alpukat mengandungi asid lemak dan antioksidan yang menghilangkan radikal bebas dan meningkatkan pengeluaran kolagen, menjadikan kulit anda lebih ketat dengan penggunaan biasa.

11. Pek Kelopak Marigold, Minyak Almond, dan Kelopak Mawar

Apa yang Anda Perlu
  • Kelopak marigold (segelintir)
  • Kelopak mawar (segelintir)
  • 1 sudu teh minyak badam
Bagaimana hendak melakukannya
  1. Hancurkan kelopak marigold dan mawar.
  2. Masukkan minyak badam ke dalam ini dan kacau hingga sebati.
  3. Sapukan pasta ke seluruh wajah dan leher anda dan urut dengan lembut.
  4. Biarkan selama 10 minit.
  5. Basuh dengan air suam.
Mengapa Ia Berfungsi

Kelopak marigold menghidrat kulit anda dan membersihkan pori-pori. Minyak badam dan kelopak mawar menjaga kelembapan kulit anda. Topeng ini menjadikan wajah anda kencang dan bebas dari bintik-bintik dan cela.

12. Toner Muka Delima Dan Timun

Toner Muka Delima Dan Timun
Toner Muka Delima Dan Timun
Apa yang Anda Perlu
  • ½ cawan biji delima
  • 1 timun (keseluruhan)
Bagaimana hendak melakukannya
  1. Parut timun dan perah jusnya.
  2. Kisar biji delima dalam pemproses makanan dan perah jusnya.
  3. Simpan di dalam bekas berasingan atau campurkan keduanya.
  4. Sapukan toner ke wajah anda setiap hari.

Catatan: Buat ini dalam jumlah kecil untuk mengekalkan kebaikan toner

Mengapa Ia Berfungsi

Kedua-dua jus delima dan timun menjaga kulit bersih. Campuran ini menghilangkan sel-sel kulit mati dan memberikan cahaya pada kulit kusam dan rosak.

13. Jus Tomato, Gliserin, dan Pek Wajah Serbuk Cendana

Apa yang Anda Perlu
  • 1 sudu besar ekstrak tomato (pulpa)
  • 1 sudu teh gliserin
  • 1 sudu teh serbuk cendana
Bagaimana hendak melakukannya
  1. Campurkan semua bahan dan buat pes.
  2. Sapukan pasta ke wajah anda sambil mengurut perlahan-lahan dengan hujung jari anda.
  3. Urut dengan teliti dan biarkan selama 15 minit.
  4. Basuh muka anda dengan air sejuk.
Mengapa Ia Berfungsi

Tomato mengandungi asid sitrik yang membantu mengurangkan parut dan cela. Ia juga mengurangkan sel kulit mati dan menambahkan cahaya pada wajah anda. Serbuk cendana menjaga jerawat dan jerawat, dan gliserin melembapkan kulit anda.

14. Aloe Vera Dan Bumi Fuller

Aloe Vera Dan Bumi Fuller
Aloe Vera Dan Bumi Fuller
Apa yang Anda Perlu
  • 1 sudu besar bumi (multani mitti)
  • 1 sudu besar gel lidah buaya (ekstrak dari tumbuhan)
  • 1 sudu besar yogurt
Bagaimana hendak melakukannya
  1. Satukan semua bahan dalam mangkuk.
  2. Sesuaikan kuantiti yogurt untuk mendapatkan konsistensi yang diingini.
  3. Sebarkan topeng ke seluruh wajah anda, tidak termasuk mata. Biarkan sehingga kering. Basuh dengan air suam.
Mengapa Ia Berfungsi

Bumi Fuller terkenal dengan kesan pencerahannya. Ia mengeluarkan semua minyak, kotoran, dan sel kulit mati dari kulit anda dan membersihkannya dengan sempurna. Aloe vera dan yogurt kaya dengan antioksidan dan membantu mengurangkan cela dan jerawat. Anda juga boleh menggunakan pes ini di tangan dan kaki anda.

15. Pek Muka Neem dan Basil

Apa yang Anda Perlu
  • ½ cawan daun neem
  • ½ cawan daun selasih
Bagaimana hendak melakukannya
  1. Kisar kedua daun dan buat pes halus.
  2. Sapukan pada wajah anda.
  3. Biarkan kulit anda merendam jus.
  4. Setelah kering, basuh.
Mengapa Ia Berfungsi

Pek muka Ayurveda ini mempunyai banyak faedah. Ia mempunyai sifat anti-radang, antijamur, antibakteria, dan antiseptik. Ia membantu mencegah keradangan dan jangkitan, mengurangkan rembesan minyak dengan membersihkan dan mengetatkan pori-pori anda, dan juga meningkatkan pertumbuhan semula sel. Gunakan secara berkala untuk faedah maksimum.

16. Scrub Muka Aprikot dan Oatmeal

Scrub Muka Aprikot dan Oatmeal
Scrub Muka Aprikot dan Oatmeal
Apa yang Anda Perlu
  • 2 biji aprikot kecil (atau 1 sudu besar serbuk aprikot)
  • 1 sudu besar oatmeal (serbuk)
  • 1 sudu teh air mawar (sesuaikan mengikut konsistensi)
Bagaimana hendak melakukannya

Keluarkan pulpa dari aprikot dan tumbuk.

  1. Campurkan dengan oatmeal dan madu dan buat pes. Sekiranya anda menggunakan serbuk aprikot, campurkan dengan bahan-bahannya.
  2. Sapukan pek muka dan gosok perlahan selama 5 minit.
  3. Biarkan selama 10 minit atau sehingga kering.
  4. Basuh dengan air suam.
Mengapa Ia Berfungsi

Tidak seperti scrub muka lain yang tersedia secara komersial, scrub wajah ini tidak keras pada kulit anda. Ia membersihkan kulit anda dengan lembut. Ekstrak aprikot dan oatmeal mengawal pengeluaran sebum yang berlebihan, mencerahkan kulit anda dan menjadikannya halus dan lembut.

17. Teh Hijau Dan Aloe Vera

Apa yang Anda Perlu
  • 1-2 beg teh hijau
  • 1 sudu besar gel aloe vera atau pulpa
Bagaimana hendak melakukannya
  1. Masukkan teh hijau ke dalam secawan air (sediakan minuman keras).
  2. Biarkan sehingga sejuk. Ambil pulpa lidah buaya ke dalam mangkuk.
  3. Gunakan sudu untuk menambahkan jumlah teh hijau yang diinginkan (bergantung pada konsistensinya).
  4. Buat pes.
  5. Sapukan pada wajah dan leher anda dan biarkan kering.
  6. Basuh.
Mengapa Ia Berfungsi

Gel muka ini sarat dengan antioksidan dan mineral. Teh hijau dan lidah buaya meningkatkan pertumbuhan semula sel, menghidrat kulit anda, mengurangkan keradangan, meningkatkan pengembangan kolagen, dan menjadikan kulit anda lebih muda. Anda boleh menggunakan pek ini dua kali sehari.

18. Pek muka betik dan kunyit

Pek muka betik dan kunyit
Pek muka betik dan kunyit
Apa yang Anda Perlu
  • ½ cawan betik masak (tumbuk)
  • ½ sudu teh serbuk kunyit
Bagaimana hendak melakukannya

1. Campurkan kedua-dua bahan dengan teliti ke dalam mangkuk.

2. Bersihkan wajah anda dan kemudian sapukan peknya.

3. Biarkan sehingga kering selama 20 minit.

4. Basuh muka anda dengan air suam terlebih dahulu dan kemudian dengan air sejuk.

Mengapa Ia Berfungsi

Pepaya mengandungi asid hidroksi beta, pengelupasan semula jadi, dan flavonoid, yang meningkatkan pengembangan kolagen, sehingga menghilangkan tanda-tanda penuaan. Kunyit memberikan sifat antioksidan pada pek muka.

19. Pek Wajah Cendana dan Saffron

Apa yang Anda Perlu
  • 1 sudu teh susu mentah
  • Sejumput helai safron
  • 1 ½ sudu teh serbuk cendana
Bagaimana hendak melakukannya
  1. Rendam safron dalam susu sebentar.
  2. Dalam mangkuk, ambil serbuk cendana.
  3. Masukkan susu safron ke dalamnya dan buat pes.
  4. Sapukan pada wajah anda (fokus pada bintik-bintik dan noda). Biarkan sehingga kering. Basuh dengan air sejuk.
Mengapa Ia Berfungsi

Pek muka ini membantu menghilangkan cela dan bintik-bintik gelap. Ia juga membantu mengurangkan ruam dan keradangan (seperti jerawat) dan menambahkan cahaya sihat pada wajah anda.

20. Pek Muka Lemon Dan Madu

Pek Muka Lemon Dan Madu
Pek Muka Lemon Dan Madu
Apa yang Anda Perlu
  • ½ lemon (perah jusnya)
  • 2 sudu teh madu (lebih baik madu Manuka)
Bagaimana hendak melakukannya
  1. Campurkan madu dengan jus lemon dan kacau rata.
  2. Bersihkan wajah anda dan sapukan topeng.
  3. Biarkan selama 20 minit.
  4. Basuh dengan air sejuk.

Catatan: Jus lemon mungkin menyengat sedikit. Anda boleh mencairkannya dengan air mawar atau air biasa

Mengapa Ia Berfungsi

Pek muka ini membantu membersihkan jerawat dan merupakan agen pembersih ringan. Ia mengecilkan pori, mengurangkan keradangan, melegakan kekeringan, dan menjadikan wajah anda bersinar.

21. Pek Serbuk Kulit Jeruk Dan Pek Muka Yogurt

Apa yang Anda Perlu
  • 2 sudu teh serbuk kulit oren
  • 1 sudu teh madu Manuka
  • 1 sudu teh yogurt
Bagaimana hendak melakukannya
  1. Dalam mangkuk kecil, campurkan semua bahan.
  2. Bersihkan wajah anda dan sapukan lapisan pek muka yang tebal.
  3. Biarkan sehingga kering dan kemudian basuh muka anda.
Mengapa Ia Berfungsi

Kulit jeruk mengandungi vitamin C dan merupakan agen penghilang cela yang sangat baik. Madu dan yogurt tidak hanya melembapkan kulit anda tetapi juga menghilangkan radikal bebas dan membunuh bakteria.

22. Topeng Muka Kayu Manis Dan Madu

Topeng Muka Kayu Manis Dan Madu
Topeng Muka Kayu Manis Dan Madu
Apa yang Anda Perlu
  • 1 sudu teh kayu manis
  • 2 sudu teh madu
Bagaimana hendak melakukannya
  1. Satukan keduanya hingga sebati.
  2. Gunakan jari anda untuk menggunakan pek muka.
  3. Pastikan anda menutup seluruh wajah (kecuali mata).
  4. Biarkan selama 10-15 minit. Basuh dengan air suam.

Catatan: Kayu manis boleh sedikit merengsakan kulit, jadi jangan gunakan pek ini lebih dari dua kali seminggu

Mengapa Ia Berfungsi

Kayu manis mengurangkan garis halus dan melancarkan peredaran darah ke wajah. Lebih-lebih lagi, kayu manis dan madu mempunyai sifat antibakteria. Jadi, topeng muka ini sangat berkesan untuk jerawat dan jerawat.

23. Jus Tebu Dan Madu

Apa yang Anda Perlu
  • 2 sudu teh jus tebu
  • 2 sudu teh madu
Bagaimana hendak melakukannya
  1. Campurkan jus tebu dan madu.
  2. Sapukan topeng secara merata ke wajah dan leher anda.
  3. Biarkan sehingga kering selama 20 minit.
  4. Basuh dengan air sejuk.
Mengapa Ia Berfungsi

Jus tebu dan madu mengandungi antioksidan yang melindungi kulit anda. Campuran ini juga menghidrat kulit anda.

24. Minyak Wijen, Tepung Gandum, dan Pek Wajah Serbuk Kunyit

Minyak Wijen, Tepung Gandum, dan Pek Muka Serbuk Kunyit
Minyak Wijen, Tepung Gandum, dan Pek Muka Serbuk Kunyit
Apa yang Anda Perlu
  • 2 sudu minyak bijan
  • 1 sudu tepung gandum
  • 1 sudu teh serbuk kunyit
Bagaimana hendak melakukannya
  1. Ambil semua bahan ke dalam mangkuk dan gaul hingga naik
  2. konsistensi seperti krim.
  3. Sapukan campuran tersebut ke wajah anda.
  4. Biarkan selama 10 minit. Basuh dengan air suam.
Mengapa Ia Berfungsi

Tepung gandum menghilangkan semua kotoran dari wajah anda, dan minyak bijan mencerahkan kulit. Kunyit mempunyai sifat antiseptik dan mencegah keradangan dan jerawat. Pek muka ini menjadikan wajah anda bercahaya tanpa mengeringkannya.

25. Pek Wajah Pisang, Baking Soda, dan Jus Lemon

Apa yang Anda Perlu
  • 1 sudu besar pisang masak tumbuk
  • ½ sudu penaik soda
  • ½ lemon (perah jusnya)
Bagaimana hendak melakukannya
  1. Campurkan semua bahan dengan pisang.
  2. Buat pes halus.
  3. Sapukan pada wajah anda.
  4. Biarkan selama 10-15 minit.
  5. Basuh dengan air sejuk.
Mengapa Ia Berfungsi

Pisang menjadikan kulit sentiasa terhidrat dan mencegah kerosakan akibat sinar matahari. Ini meningkatkan pengeluaran kolagen, sehingga mengurangkan garis halus dan kedutan. Pek muka ini memperbaiki keseluruhan tekstur kulit.

Biarkan rambut anda longgar, tinggalkan solek anda di dalam beg anda (kerana anda tidak memerlukannya lagi), dan berhenti membimbangkan kulit anda. Hidup kelihatan lebih baik apabila anda membiarkan diri anda cantik secara semula jadi.

Jangan lupa untuk berkongsi topeng muka mana yang anda cuba dan bagaimana ia berfungsi untuk anda. Sekiranya

Disyorkan:

Artikel menarik
18 Manfaat Kesihatan, Pemakanan, Dan Kesan Sampingan Penting
Baca Lebih Lanjut

18 Manfaat Kesihatan, Pemakanan, Dan Kesan Sampingan Penting

Telur puyuh (Coturnix coturnix japonica) banyak digunakan dalam perubatan Cina untuk merawat pelbagai penyakit. Mereka dianggap sebagai perkara baru di beberapa bahagian dunia. Telur kecil dan berkhasiat ini berasal dari puyuh, yang merupakan burung bersaiz sederhana yang terdapat di Eropah dan Asia

8 Kelebihan Yoga Jalandhara Bandha
Baca Lebih Lanjut

8 Kelebihan Yoga Jalandhara Bandha

Adakah anda kerap melakukan yoga? Sekiranya ya, maka ada satu yoga yang mesti anda masukkan dalam rejim anda (jika anda belum memasukkannya) Ini adalah Jalandhara Bandha, yang dapat membantu anda menjalani kehidupan yang lebih sihat dan melawan gangguan fizikal dengan mudah

4 Kesan Sampingan Mengejutkan Putih Telur
Baca Lebih Lanjut

4 Kesan Sampingan Mengejutkan Putih Telur

Adakah anda makan putih telur setiap hari? Maka anda pasti akan mengetahui faedah yang mereka tawarkan. Tetapi bagaimana dengan kesan sampingan putih telur? Ya. Malah putih telur mempunyai kesan buruk. Adakah anda ingin mengetahui apa itu? Teruskan dan baca catatan ini