Cara Menghilangkan Milia

2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:21

Adakah kista kecil yang menjengkelkan muncul di wajah dan badan anda? Dan adakah mereka berwarna putih atau kuning dengan senapang putih muncul setiap kali anda menusuknya? Kemudian, kemungkinan anda menderita keadaan kulit yang disebut milia. Ini adalah sista seperti manik yang dapat terus muncul kembali, tidak kira berapa banyak anda membersihkan kulit anda. Adakah anda tertanya-tanya apa yang boleh dilakukan untuk menghilangkan milia? Teruskan membaca untuk mencari jawapannya.

Isi kandungan

• Apa itu Milium Cyst?
• Apa Sebab Milia?
• Apakah Jenis Milia?
• Bagaimana Milia Diagnosis?
• Cara Menghilangkan Milia Di Rumah
• Petua Pencegahan

Apa itu Milium Cyst?

Kista milium adalah benjolan putih atau kuning kecil yang muncul di hidung dan pipi. Apabila sista ini berlaku dalam kumpulan, mereka dipanggil milia. Milia sering dijumpai di wajah, di sekitar mata, kelopak mata, bibir, dan pipi anda. Walau bagaimanapun, kadangkala juga terjadi pada bahagian badan yang lain, seperti batang tubuh atau alat kelamin.

Punca milia berbeza antara orang dewasa dan bayi dan adalah seperti berikut.

Kembali Ke TOC

Apa Sebab Milia?

Punca milia pada bayi baru lahir tidak diketahui. Selalunya disalah anggap sebagai jerawat bayi, yang dicetuskan oleh hormon dari ibu. Walau bagaimanapun, milia tidak menyebabkan keradangan atau pembengkakan seperti jerawat, dan selalunya, bayi dilahirkan dengannya.

Pada orang dewasa dan juga kanak-kanak yang lebih tua, milia berlaku akibat kerosakan pada kulit anda. Ini boleh merangkumi:

• Melepuh kerana keadaan kulit seperti epidermolysis bullosa (EB), pemphigoid cicatricial, atau porphyria cutanea tarda (PCT)
• Melepuh kerana reaksi alahan, seperti alergi racun ivy
• Melecur
• Pendedahan jangka panjang kepada cahaya matahari
• Penggunaan krim steroid jangka panjang
• Prosedur pelapisan semula kulit seperti dermabrasi dan pelembutan semula laser
• Kulit penuaan

Milia boleh dikelaskan kepada pelbagai jenis, bergantung pada usia di mana kista berlaku dan penyebabnya.

Kembali Ke TOC

Apakah Jenis Milia?

Milia dikelaskan dalam kategori primer dan sekunder. Walaupun milia primer terbentuk kerana keratin yang terperangkap dan terdapat di wajah bayi dan orang dewasa, milia sekunder terbentuk apabila saluran yang menuju ke permukaan kulit tersumbat.

Milia dibahagikan lagi kepada jenis berikut:

• Milia Neonatal: Ini adalah milia utama. Ia berlaku pada bayi baru lahir dan membersihkannya dalam beberapa minggu.
• Milia Juvenil: Beberapa gangguan genetik yang jarang berlaku boleh menyebabkan milia remaja. Mereka adalah:

1. Sindrom Gardner, yang boleh menyebabkan barah usus besar di kemudian hari
2. Sindrom karsinoma sel basal Nevoid (NBCCS)
3. Sindrom Bazex-Dupré-Christol yang mempengaruhi pertumbuhan rambut dan keupayaan untuk berpeluh
4. Pachyonychia congenita, keadaan yang menyebabkan kuku tebal atau berbentuk tidak normal

• Milia En Plaque: Jenis ini mempengaruhi kelopak mata, telinga, pipi, dan rahang. Ia sering dikaitkan dengan gangguan genetik atau autoimun seperti discoid lupus atau lichen planus.
• Multiple Eruptive Milia: Ini menyebabkan gatal-gatal dan paling kerap terjadi pada wajah, lengan atas, dan batang badan.
• Traumatik Milia: Kista milia berlaku akibat kecederaan kulit. Kista yang dihasilkan mungkin berwarna merah di sepanjang tepi dan berwarna putih di bahagian tengahnya.
• Milia berkaitan dengan ubat-ubatan dan produk lain

Milia juga boleh disebabkan oleh pendedahan kepada ubat-ubatan dan produk solek tertentu seperti:

• Parafin cecair atau petroleum
• Minyak parafin
• Parafinum liquidum
• Cecair petrolatum
• Minyak petroleum
• Lanolin

Mari kita fahami bagaimana keadaan ini didiagnosis.

Kembali Ke TOC

Bagaimana Milia Diagnosis?

Milia biasanya didiagnosis dengan pemeriksaan fizikal yang menganalisis penampilan sista anda. Dalam beberapa kes yang jarang berlaku, biopsi lesi kulit mungkin diperlukan untuk mengesampingkan kemungkinan lain.

Milia boleh menghalang keyakinan anda dan juga menimbulkan risiko terkena parut. Oleh itu, keadaan ini perlu diatasi dengan segera. Dan berikut adalah beberapa kaedah rawatan semula jadi dan berkesan untuk membantu anda.

Kembali Ke TOC

Cara Menghilangkan Milia Di Rumah

1. Epal sider cuka
2. Minyak kastor
3. Minyak pokok teh
4. Vitamin A
5. Minyak kelapa
6. Gosok Gula
7. Jus lemon
8. Ubat Gigi
9. Topeng Madu
10. Air mawar
11. Kukus

Rawatan Rumah Untuk Merawat Milia

1. Cuka Sari Apel

Anda perlu

• 1 sudu besar cuka sari apel
• 1 sudu besar air
• Bola kapas

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Tambahkan satu sudu cuka sari apel ke satu sudu air.
2. Gaul rata dan celupkan bebola kapas ke dalamnya.
3. Sapukan ke seluruh kawasan yang terjejas dan basuh selepas 30 minit.

Berapa kerap anda harus melakukan ini

Anda mesti melakukan ini setiap hari selama beberapa minggu.

Mengapa Ini Berfungsi

Cuka sari apel bersifat astringen dan dapat membantu mengurangkan ukuran pori-pori kulit. Ini memaksa puing-puing keluar dari pori anda dan membantu anda membuang milia (1).

Kembali Ke TOC

2. Minyak Kastor

Anda perlu

½ sudu teh minyak jarak sejuk

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Bersihkan kawasan yang terkena dengan pembersih ringan.
2. Ambil setengah sudu teh minyak jarak sejuk dan sapukan ke milia.
3. Biarkan selama 30 hingga 60 minit sebelum dibilas dengan air.

Berapa kerap anda harus melakukan ini

Lakukan ini sekali sehari.

Mengapa Ini Berfungsi

Minyak kastor mempunyai sifat emolien dan anti-radang, yang membantu memerangi milia (2).

Kembali Ke TOC

3. Minyak Pokok Teh

Anda perlu

• 6 titis minyak pokok teh
• 6 titis minyak kelapa

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Campurkan enam tetes setiap pokok teh dan minyak kelapa.
2. Sapukan campuran tersebut ke kawasan yang dibersihkan dan terjejas.
3. Biarkan ia berfungsi kira-kira 30 minit sebelum mencucinya.

Berapa kerap anda harus melakukan ini

Lakukan ini 1 hingga 2 kali sehari untuk hasil yang lebih pantas.

Mengapa Ini Berfungsi

Minyak pokok teh membantu mengeringkan luka milia dengan lebih cepat, sehingga mempercepat proses penyembuhan. Minyak pati ini juga mempunyai sifat antiseptik dan anti-radang yang membantu mencegah jangkitan selanjutnya di kawasan yang terjejas (3).

Kembali Ke TOC

4. Vitamin A

Anda perlu

700-900 mcg vitamin A

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Ambil 700 hingga 900 mcg vitamin A setiap hari.
2. Anda boleh mengambil makanan seperti wortel, badam, dan alpukat, yang kaya dengan vitamin.
3. Anda juga boleh mengambil makanan tambahan vitamin A setelah berjumpa doktor.

Berapa kerap anda harus melakukan ini

Lakukan ini setiap hari.

Mengapa Ini Berfungsi

Vitamin A dapat meningkatkan pergantian kulit anda dengan banyak dalam membantu peremajaannya (4). Ia juga boleh digunakan secara topikal dalam bentuk retinol untuk merawat milia (5).

Kembali Ke TOC

5. Minyak Kelapa

Anda perlu

Minyak kelapa yang ditekan sejuk (seperti yang diperlukan)

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Ambil sedikit minyak kelapa yang sejuk di telapak tangan anda dan sapukan pada kulit yang terkena.
2. Biarkan selama kira-kira 30 hingga 60 minit.
3. Bilas dengan air dan pembersih ringan.

Berapa kerap anda harus melakukan ini

Lakukan ini sekali sehari selama satu atau dua minggu.

Mengapa Ini Berfungsi

Memandangkan sifat anti-radang dan pelembab minyak kelapa, tidak mengejutkan bahawa ia berfungsi dengan sangat baik dalam merawat luka-luka milia (6). Ia menjadikan kulit anda lembap dan mengurangkan keradangan di kawasan yang terjejas

Kembali Ke TOC

6. Gosok Gula

Anda perlu

1. 2 sudu gula pasir
2. ½ lemon
3. 1 sudu teh minyak kelapa

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Campurkan dua sudu gula dengan jus setengah lemon dan satu sudu teh minyak kelapa.
2. Gunakan campuran ini untuk menggosok kulit yang terkena dengan lembut.
3. Biarkan selama kira-kira 20 minit dan kemudian bilas.

Berapa kerap anda harus melakukan ini

Anda mesti melakukan ini 3 hingga 4 kali seminggu.

Mengapa Ini Berfungsi

Gosok gula membantu pengelupasan kulit anda. Dan pengelupasan secara berkala membantu anda menyingkirkan kista milia yang degil.

Kembali Ke TOC

7. Jus lemon

Anda perlu

• ½ lemon
• Sejumput garam (pilihan)

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Potong lemon menjadi dua dan gosokkan separuh langsung ke kawasan yang terkena.
2. Sebagai alternatif, anda juga boleh mengeluarkan jus dari setengah lemon, menambah sedikit garam ke dalamnya, dan sapukan campuran ini ke kawasan kulit anda yang rentan milia.
3. Biarkan selama 30 hingga 40 minit dan bilas.

Berapa kerap anda harus melakukan ini

Lakukan ini sekali sehari.

Mengapa Ini Berfungsi

Jus lemon bertindak sebagai astringen semula jadi yang membantu membersihkan pori-pori anda dan mengurangkan saiznya (8). Tindakan jus lemon ini, digabungkan dengan sifat anti-radang, dapat membantu mengeringkan milia dan membersihkannya dengan cepat (9).

Kembali Ke TOC

8. Ubat Gigi

Anda perlu

Ubat Gigi (seperti yang diperlukan)

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Sebarkan ubat gigi yang rata pada kulit yang terkena.
2. Biarkan semalaman.
3. Bilas dengan air sejuk.

Berapa kerap anda harus melakukan ini

Anda mesti melakukan ini tiga kali seminggu.

Mengapa Ini Berfungsi

Ubat gigi mengandungi fluorida dan natrium bikarbonat, yang membantu mengeringkan lesi jerawat dengan lebih cepat dengan sifat anti-radang mereka (10). Sifat-sifat ini juga membantu mengeringkan kista milia dan menyingkirkannya.

Kembali Ke TOC

9. Topeng Madu

Anda perlu

½ sudu madu manuka

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Ambil setengah sudu madu manuka di jari anda.
2. Sapukan lapisan sekata ke kawasan yang terjejas.
3. Biarkan selama 20 hingga 30 minit sebelum mencucinya.

Berapa kerap anda harus melakukan ini

Anda mesti melakukan ini sekali sehari selama beberapa minggu.

Mengapa Ini Berfungsi

Manuka madu mempamerkan aktiviti anti-radang dan antimikroba. Ini dapat membantu dalam merawat lesi milia dan dapat melindunginya dari jangkitan mikroba lebih lanjut (11).

Kembali Ke TOC

10. Cendana Dan Air Mawar

Anda perlu

• 1 sudu besar serbuk cendana
• Air Rosew (mengikut keperluan)

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Untuk satu sudu serbuk cendana, tambahkan air mawar yang cukup untuk membuat pes pekat.
2. Sapukan campuran ini secara merata ke kulit yang terkena.
3. Biarkan selama kira-kira 30 minit.
4. Basuh campuran dari kulit anda dengan air sejuk.

Berapa kerap anda harus melakukan ini

Lakukan ini sekali sehari selama kira-kira 2 minggu untuk melihat hasilnya.

Mengapa Ini Berfungsi

Campuran cendana dan air mawar dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit mati, dengan itu meremajakan kulit anda dan mengurangkan milia (12).

Kembali Ke TOC

11. Kukus

Anda perlu

• Air panas
• Tuala

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Isi sedikit air panas ke dalam mangkuk besar.
2. Bengkokkan ke atas mangkuk ini dan tutup kepala anda dengan tuala bersih agar wap tidak keluar.
3. Biarkan wap berfungsi di kawasan yang terjejas tidak lebih dari 5 hingga 10 minit.
4. Anda boleh menindaklanjuti dengan scrub wajah.

Berapa kerap anda harus melakukan ini

Lakukan ini sekali sehari.

Mengapa Ini Berfungsi

Sauna wajah atau mengukus wajah membantu membuka pori-pori kulit anda dan membawa keluar semua sel dan serpihan kulit mati ke permukaan kulit anda. Ini menjadikan penyingkiran milia lebih mudah (13).

Anda juga mesti mengikuti beberapa petua selain daripada kaedah di atas untuk menghilangkan milia sekali dan selamanya.

Kembali Ke TOC

Petua Pencegahan

• Elakkan terkena cahaya matahari secara berlebihan.
• Elakkan menggunakan krim tebal dan produk berasaskan minyak.
• Mengelupas 2 hingga 3 kali seminggu.
• Bersihkan kawasan yang terjejas setiap hari.
• Kukus untuk membuka pori-pori kulit.
• Gunakan pelindung matahari setiap hari.
• Elakkan menusuk, mencucuk, atau cuba mengeluarkan milia dengan jari anda.
• Ikuti diet sihat yang terdiri daripada makanan yang terbaik untuk merawat milia, seperti buah-buahan segar, sayur-sayuran, biji-bijian, dan makanan kaya vitamin A.
• Elakkan makanan bergula, goreng, pedas, berkafein, dan masin.

Selalu ada risiko memudaratkan diri sendiri jika anda cuba menghilangkan milia dengan cara manual. Oleh itu, ikuti petua di atas untuk mengelakkan kecelakaan tersebut. Cubalah ubat dan petua di atas selama beberapa minggu dan saksikan milia anda hilang. Dan beritahu kami maklum balas anda di bahagian komen di bawah.

Kembali Ke TOC

Jawapan Pakar Untuk Soalan Pembaca

Bilakah berjumpa dengan pakar dermatologi anda untuk milia?

Sebilangan besar milia mula pudar dengan sendirinya apabila permukaan kulit mulai luntur. Namun, dalam beberapa kes, ini tidak berlaku, dan mereka mungkin akan bertahan lama. Dalam kes ini, anda mungkin perlu berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan.

Berapa lama milia bertahan pada bayi?

Milia adalah keadaan kulit yang biasa terjadi pada bayi baru lahir, dan ia boleh bertahan dari 2 hingga 3 minggu.

Apakah perbezaan antara milia dan whiteheads?

Whiteheads adalah komedo tertutup dan sejenis jerawat. Ia berlaku apabila sebum terlalu banyak, sel kulit mati, dan serpihan menyumbat liang kulit anda. Sebaliknya, milia berlaku apabila keratin terperangkap di dasar folikel, membentuk lebam kecil dan tidak menyakitkan.