Adakah Cuka Apple Cider Selamat Semasa Kehamilan

2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:21

Sekiranya anda memasuki tahap kehamilan, maka anda pasti keliru dengan sebilangan makanan. Dan salah satunya adalah cuka sari apel. Adakah anda tertanya-tanya apakah ACV baik untuk anda semasa mengandung? Adakah anda teragak-agak untuk memakannya kerana anda bimbang ia akan memberi kesan kepada anda dan yang paling penting, bayi anda? Sekiranya ya, anda harus segera membaca catatan ini dan menjelaskan semuanya.

Oleh itu, adakah selamat mengambil cuka sari apel semasa kehamilan? Baca untuk mengetahui!

Isi kandungan

• Cuka Sari Apel - Ringkas
• Khasiat Cuka Sari Apel Semasa Kehamilan

Cuka Sari Apel - Ringkas

Cuka sari apel telah memainkan peranan utama sejak zaman kuno dalam menjaga kesihatan orang. Ia telah digunakan selama bertahun-tahun untuk merawat penyakit kulit dan osteoartritis. Lebih-lebih lagi, kerana banyak faedahnya, disyorkan untuk wanita hamil dan ia menasihatkan bahawa semasa kehamilan seorang wanita harus mengambil cuka sari apel setiap hari untuk mempunyai bayi yang sihat.

Pasteurisasi Menghilangkan Bakteria Berbahaya

Cuka sari apel diperoleh dengan menghancurkan epal dan kemudian menumisnya. Alkohol yang diperoleh dalam proses ini berubah menjadi asid asetik. Selepas pengudaraan, produk ini siap dijual. Dalam banyak kes, produk akhir dipasteurisasi. Pasteurisasi menghilangkan bakteria berbahaya seperti E. Cole (1). Lebih baik mengonsumsi cuka yang dipasteurisasi semasa kehamilan untuk tujuan keselamatan, walaupun cuka yang tidak dipasteurisasi juga tersedia untuk dijual di pasar.

Produk yang tidak dipasteurisasi Harus Dielakkan

Bakteria berbahaya yang terdapat dalam cuka yang tidak dipasteurisasi boleh menyebabkan kesan sampingan kepada ibu dan anak. Penyakit bawaan makanan kadang-kadang boleh menyebabkan bahaya kesihatan yang serius kepada ibu seperti komplikasi kelahiran atau keguguran. Bayi juga boleh mengalami masalah kesihatan yang serius setelah dilahirkan. Kadang-kadang ia dapat mengurangkan kesan ubat-ubatan yang ditetapkan. Oleh itu, lebih baik berbincang dengan doktor anda sebelum mengambil cuka sari apel yang tidak dipasteurisasi.

Khasiat Cuka Sari Apel Semasa Kehamilan

Cuka sari apel menawarkan beberapa faedah jika dimakan semasa kehamilan. Berikut adalah beberapa perkara!

1. Meringankan Dari Sakit Pagi:

Ini memberi anda kelegaan dari sakit pagi yang biasanya dihadapi oleh setiap wanita pada trimester pertamanya.

[Baca: Air Kelapa Semasa Kehamilan]

2. Minuman yang Baik Semasa Kehamilan:

Ia berfungsi sebagai minuman yang baik, terutama dalam tempoh keinginan kerana ia membantu meneutralkan kadar glukosa dalam darah.

3. Menghalang UTI:

Jangkitan saluran kencing sangat biasa berlaku semasa kehamilan. Cuka sari apel dibungkus dengan enzim dan banyak mineral berguna yang menyekat pertumbuhan bakteria yang menyebabkan UTI. Pakar kesihatan menasihatkan mengambil dua sudu cuka sari apel dalam segelas air dua kali sehari untuk merawat UTI.

4. Mengurangkan Gejala Pedih ulu hati:

Wanita sering berasa pedih ulu hati semasa 1 ^st atau 2 ^nd trimester. Ini kerana bayi yang sedang membesar memberi tekanan pada saluran pencernaan ibu. Cuka sari apel meneutralkan makanan berasid yang melegakan. Satu sudu besar dicampurkan dalam secawan air, jika diminum pada waktu mulas, dapat membuat anda merasa nyaman.

5. Lebih Selamat Untuk Membersihkan Hidung Semasa Kehamilan:

Sinus atau lubang hidung tersumbat sekali lagi biasa berlaku semasa kehamilan, yang boleh mengganggu tidur wanita hamil. Satu sudu cuka sari apel apabila dicampurkan dalam segelas air suam menjadikan ubat yang berkesan untuk resdung.

6. Mengatasi Masalah Jerawat:

Ia digunakan untuk merawat jerawat atau masalah kulit lain yang sering disebabkan oleh perubahan hormon semasa kehamilan.

7. Mengurangkan Bengkak:

Semasa kehamilan, tangan dan kaki sering kali bengkak. Sekiranya anda menggosok cuka sari apel ke atasnya, ia dapat mengurangkan bengkak.

[Baca: Kesan Sampingan Cuka Apple Cider]

8. Mengatur Peredaran:

Wanita hamil sering menghadapi masalah yang berkaitan dengan urat varikos. ACV memudahkan peredaran darah dan mengurangkan pembengkakan urat. Campurkan dengan losyen biasa anda dan sapukan secara berkala untuk memperbaiki keadaan.

Cuka sari apel hanya boleh digunakan setelah berunding dengan penjaga, terutamanya jika anda alah kepada minuman dan minuman. Adakah anda tahu cara lain cuka sari apel dapat memberi manfaat kepada ibu hamil? Kongsi dengan kami di bahagian komen!