15 Manfaat Kesihatan Jus Rumput Barli

2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:21

Dalam usaha untuk kekal sihat, kami mencuba pelbagai produk. Tetapi berkali-kali, kita cenderung untuk mengabaikan kebaikan bahan semula jadi. Di sini kita dapat mengambil contoh jus rumput barli.

Rumput barli adalah nutrien luar biasa yang mempunyai 30 kali lebih banyak vitamin dan kalsium yang terdapat dalam susu lembu. Nutrien ini lebih unggul daripada Vitamin E dalam fungsinya dan berguna untuk menjadikan tubuh beralkali. Makanan hijau yang menakjubkan ini adalah salah satu ramuan yang terdapat dalam produk seperti bir dan roti. Digunakan selama berabad-abad untuk mencapai tubuh yang sihat, rumput mempunyai nilai pemakanan yang sangat besar. Ia membantu penghadaman. Mengandungi klorofil, yang merupakan detoks semula jadi, ia membantu usus menyingkirkan toksin, menjaga kebersihan dan kesihatan badan.

[Baca: Faedah Barli]

Isi kandungan

• Mengenai Jus Barli
• Khasiat Jus Rumput Barli
• Fakta Mengenai Rumput Barli

Mengenai Jus Barli

Jus rumput barli dianggap sebagai tonik tenaga. Untuk menuai manfaat jus rumput barli terbaik potong rumput ketika mencapai ketinggian 7-8 inci. Jus itu harus dimakan untuk meningkatkan sistem imun dan meningkatkan jumlah darah merah yang sihat. Rumput pemakanan ini dapat ditanam dengan mudah. Anda boleh mengunjungi pusat kebun terdekat atau kaunter makanan tempatan untuk membelinya. Sekiranya anda merancang untuk menanamnya di rumah, anda memerlukan:

• Dulang Berkembang
• Campuran Pertumbuhan Organik
• Benih Rumput Barli Organik
• Azomite
• Kipas
• Botol sembur
• Balang Kaca

Khasiat Jus Rumput Barli

Rumput barli dilengkapi dengan banyak manfaat kesihatan. Sebahagian daripadanya adalah:

1. Membantu Menurunkan Kolesterol:

Rumput barli diketahui dapat mengurangkan kolesterol dalam badan.

2. Mengawal Tahap Gula Darah:

Boleh diambil untuk menstabilkan kadar gula dalam darah.

3. Membantu Meringankan Keradangan:

Mengurangkan keradangan di badan.

4. Membantu Memerangi Kolitis Ulseratif:

Mengurangkan keasidan dan memberi perlindungan terhadap ulser.

5. Meningkatkan Kesihatan Kulit:

Ini benar-benar mengagumkan dalam menjaga kesihatan kulit anda.

6. Menggalakkan Berat Badan:

Mengonsumsi jus rumput barli menyokong penurunan berat badan yang sihat. Ia mengandungi pelbagai nutrien dan memberikan manfaat seperti mempromosikan penurunan berat badan.

7. Melegakan Arthritis:

Bermanfaat memberi kelegaan dari sakit artritis.

8. Melegakan migrain:

Sekiranya anda menderita migrain yang kerap, maka minum jus rumput barli akan melonggarkan saluran darah dan mencegah migrain.

[Baca: Rawatan Ayurveda Dan Rawatan Rumah untuk Merawat Migrain]

9. Detoksifikasi Selular:

Ia membantu mencegah perubahan sel yang berlaku di dalam badan yang menjadi penyebab penuaan dan barah.

10. Mencegah Pembekuan Darah:

Membantu mengelakkan pembekuan darah. Ia mengandungi protein vegetarian ringan.

11. Meningkatkan Pencernaan:

Mengandungi serat yang membantu pencernaan

12. Melawan Penuaan:

Enzim pencernaan yang terdapat di rumput barli dan anti-oksidan adalah mekanisme pertahanan yang membantu melambatkan proses penuaan.

13. Menghilangkan Penumpukan Beracun:

Mengurangkan asid toksik penumpukan dalam badan.

14. Merawat Masalah Gastrointestinal:

Oleh kerana kandungan seratnya tinggi, ia dapat dikonsumsi untuk mengatasi masalah gastrointestinal.

[Baca: Rawatan Rumah Untuk Gastroenteritis]

15. Meningkatkan Tahap Sel Darah Merah:

Klorofil yang terdapat di rumput bermanfaat dalam meningkatkan kadar sel darah merah. Ia juga bertindak sebagai agen anti-radang.

Ramuan yang indah ini dapat membuat keajaiban untuk kesegaran keseluruhan tubuh dan memberikan tenaga yang diperlukan olehnya. Jus ini boleh dimakan walaupun oleh kanak-kanak dan wanita hamil kerana ia selamat dan semula jadi. Ia tidak mengandungi toksin berbahaya dan tidak diketahui mempunyai kesan buruk pada tubuh manusia.

Fakta Mengenai Rumput Barli

• Rumput semula jadi ini jika bebas dari bahan tambahan dan selamat digunakan.
• Ia membantu meningkatkan tahap tenaga.
• Rumput perlu ditanam dengan berhati-hati dan biasanya ditanam di tanah gunung berapi. Ia memerlukan khasiat yang betul untuk tumbuh dengan baik.
• Ia dapat dituai hanya pada saat rumput barli mencapai kandungan nutrien.
• Sumber anti-oksidan yang kaya ini bebas dari racun perosak dan racun. Ia juga merupakan sumber mineral dan vitamin yang kaya.

Makanan protein lengkap ini mempunyai mineral dan vitamin penting di dalamnya, seperti kalsium, beta karoten, Vitamin E, C dan K, kalium, zat besi, fosfor, Vitamin B, B2, B6 dan B12 dan magnesium. 9 asid amino ini penting untuk fungsi sel badan secara berkala. Rumput ini memastikan keseimbangan pemakanan yang tinggi yang diperlukan untuk tubuh. Ia juga melindungi tubuh daripada jangkitan.

Berkebun boleh menjadi terapi. Dan apabila anda menghabiskan masa menanam rumput barli, anda akan mendapat dua faedah sekaligus! Oleh itu, kembangkan kesihatan di kebun anda musim ini dan tetap sihat dan gembira!

Adakah anda menikmati berkebun? Adakah anda pernah menanam rumput barli? Cubalah dan kongsi pengalaman anda dengan kami di bahagian komen.