2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:21
Milk thistle (Silybum marianum) adalah ramuan perubatan yang berasal dari Eropah Selatan. Ubat herba ini mempunyai sifat antioksidan dan anti-radang dan mempunyai beberapa faedah kesihatan.
Walaupun umumnya dianggap selamat, diketahui menyebabkan kesan buruk pada beberapa orang dengan penggunaan jangka panjang. Individu yang menggunakan milk thistle telah melaporkan masalah perut, reaksi alergi, dan interaksi dengan estrogen dan jenis ubat tertentu.
Dalam artikel ini, kami telah membincangkan kemungkinan kesan sampingan susu thistle. Sekiranya anda mengambil ramuan / makanan tambahan ini, anda harus berhati-hati dengan kemungkinan kesan buruk yang boleh ditimbulkannya.
-
Kesan Sampingan Thistle Susu
- 1. Boleh Menyebabkan Masalah Perut
- 2. Boleh Menyebabkan Reaksi Alergi
- 3. Boleh Berinteraksi Dengan Estrogen
- 4. Mungkin Mempunyai Interaksi Semasa Menyusui Dan Mengandung
- 5. Boleh Berinteraksi Dengan Ubat Kolesterol
- 6. Boleh Menurunkan Gula Darah Dengan Terlalu Banyak
- 7. Boleh Berinteraksi Dengan Dadah Lain
- 8. Boleh Menyebabkan Kelemahan
Kesan Sampingan Thistle Susu
1. Boleh Menyebabkan Masalah Perut
Penyelidikan menyatakan bahawa susu thistle boleh menyebabkan masalah perut tertentu seperti cirit-birit, kembung, gas, dan sakit perut. Pengambilan susu thistle secara oral juga dikaitkan dengan kepenuhan perut (atau sakit perut), anoreksia (kehilangan selera makan), dan perubahan tabiat usus (1).
2. Boleh Menyebabkan Reaksi Alergi
Thistle susu boleh menyebabkan reaksi alergi pada orang, terutama pada individu yang juga alergi terhadap ragweed, marigolds, daisies, dan krisan (2).
Laporan tertentu juga menyatakan bahawa susu thist boleh menyebabkan ruam dan gatal-gatal pada kulit (3). Bagaimana ini berlaku masih belum dapat dikaji.
Walau bagaimanapun, jika anda mengalami reaksi alergi setelah mengambil susu thistle, hentikan penggunaan dan berjumpa doktor.
3. Boleh Berinteraksi Dengan Estrogen
Thistle susu diketahui mempunyai beberapa sifat seperti estrogen, dan sumber tertentu menyatakan bahawa ia boleh memburukkan beberapa keadaan kesihatan (seperti endometriosis, di mana tisu endometrium muncul di luar rahim dan menyebabkan rasa sakit) sensitif terhadap estrogen (4).
Thistle susu juga dapat menurunkan kadar hormon dalam badan (5). Mengambilnya bersama pil estrogen dapat mengurangkan keberkesanannya. Sebilangan pil estrogen ini mungkin termasuk estrogen kuda, etinil estradiol, estradiol, dan lain-lain (6), (7), (8). Walau bagaimanapun, penyelidikan lebih langsung diperlukan dalam hal ini.
4. Mungkin Mempunyai Interaksi Semasa Menyusui Dan Mengandung
Walaupun susu thistle secara historis digunakan untuk meningkatkan aliran susu ibu, manfaatnya semasa menyusu dan kehamilan belum dipelajari dengan baik. Oleh itu, tetap selamat dan elakkan penggunaannya.
5. Boleh Berinteraksi Dengan Ubat Kolesterol
Thistle susu mungkin berinteraksi dengan ubat statin, yang diketahui dapat menurunkan kadar kolesterol (menurunkan lipid) (9). Sebilangan ubat ini boleh merangkumi Mevacor, Lescol, Zocor, Pravachol, dan Baycol. Thistle susu berinteraksi dengan ubat-ubatan ini kerana kedua-duanya dipecah oleh enzim hati yang sama.
6. Boleh Menurunkan Gula Darah Dengan Terlalu Banyak
Milk thistle mengandungi bahan kimia yang disebut silymarin, yang dapat menurunkan kadar gula dalam darah (10). Meskipun ada kekurangan penelitian langsung, ada kemungkinan pengambilan susu thistle bersama dengan ubat diabetes dapat menurunkan kadar gula darah terlalu banyak.
7. Boleh Berinteraksi Dengan Dadah Lain
Ubat-ubatan tertentu dipecah di hati, dan thistle susu mungkin berkurang seberapa cepat ini berlaku (11). Mengambil susu thistle bersama ubat dan ubat tertentu boleh menyebabkan interaksi kecil. Beberapa ubat seperti itu termasuk
- Indinavir
- Elavil
- Valium
- Celebrex
- Voltaren
- Lescol
- Cozaar
- Demadex
- Coumadin
- Zyflo
Oleh kerana susu thistle mempengaruhi seberapa baik hati memecah ubat-ubatan ini, ia dapat mempengaruhi seberapa baik ubat-ubatan ini dapat berfungsi.
Beberapa penyelidikan juga menyatakan bahawa secara keseluruhan, susu thistle mungkin tidak menimbulkan risiko besar untuk interaksi ubat pada manusia (13).
8. Boleh Menyebabkan Kelemahan
Individu tertentu mungkin mengalami kelemahan dengan susu. Gejala lain yang berkaitan termasuk sensasi kesemutan pada otot dan kekejangan otot (14).
Dalam satu kes, susu thistle menyebabkan peluh dan kelemahan yang berlebihan (14).
Kesimpulannya
Thistle susu, walaupun bermanfaat, boleh menyebabkan kesan buruk pada beberapa orang. Ini mungkin termasuk masalah perut dan reaksi alahan. Walaupun boleh menyebabkan interaksi ubat, penyelidikan bercampur-campur. Sekiranya anda menggunakan sebarang ubat, adalah selamat untuk berjumpa dengan doktor anda sebelum mengambil susu thistle.
Jawapan Pakar Untuk Soalan Pembaca
Berapakah had atas harian untuk susu thistle?
Mengambil 420 mg susu thistle sehari (diseragamkan kepada 70% silymarin) dalam dos yang dibahagikan adalah selamat, selama 6 hingga 8 minggu (15). Walau bagaimanapun, berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat terbaik.
Di mana untuk membeli susu thistle?
Anda boleh membeli susu thistle secara dalam talian dalam bentuk suplemen. Anda mungkin juga mendapatkan ramuan di pasar raya / farmasi terdekat anda.
Berapa lama masa untuk susu thistle mula berfungsi?
Mungkin memerlukan satu atau dua minggu untuk susu thist untuk mula berfungsi.
Bolehkah anda minum alkohol semasa mengambil susu thistle?
Ya, anda boleh minum alkohol semasa mengambil susu thistle. Selama berabad-abad, ramuan ini telah digunakan dalam memerangi mabuk (9). Sifat antioksidan susu thistle dapat tumbuh semula dan meminimumkan kerosakan pada sel hati yang dilakukan dengan mengonsumsi alkohol (1).
Bolehkah anda mengambil susu thistle jangka panjang?
Ya, anda boleh mengambil susu thistle dalam jangka masa panjang. Dalam kajian haiwan, sifat antioksidan dan pemulih radikal silibinin dalam susu thistle didapati dapat mengurangkan tumor (16). Walau bagaimanapun, lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk memahami faedah susu thistle pada manusia. Oleh itu, berjumpa doktor untuk mengetahui tentang penggunaan jangka panjangnya.
16 sumber
Stylecraze mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan bergantung pada kajian yang dikaji oleh rakan sebaya, institusi penyelidikan akademik, dan persatuan perubatan. Kami mengelakkan penggunaan rujukan tersier. Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana kami memastikan kandungan kami tepat dan terkini dengan membaca dasar editorial kami.
-
Milk Thistle: Kesan pada Penyakit Hati dan Sirosis dan Kesan buruk Klinikal: Ringkasan, Laporan Bukti AHRQ Summeries, Pusat Maklumat Bioteknologi Nasional, Perpustakaan Perubatan Nasional AS.
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK11896/
-
Milk Thistle, Pusat Kebangsaan Kesihatan Pelengkap dan Integratif.
nccih.nih.gov/health/milkthistle/ataglance.htm
-
Milk Thistle, StatPearls.
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK541075/
-
Konstituen Milk Thistle Menghambat Glukuronidasi Usus Raloxifene: Potensi Produk Semula jadi yang Berkaitan dengan Klinikal – Interaksi Dadah, Metabolisme dan Pembuangan Dadah, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4538855/
-
Interaksi ubat-ubatan Silymarin pada Perspektif Farmakokinetik, Jurnal Etnofarmakologi, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19041708
www.frontiersin.org/articles/10.3389/fonc.2019.01356/full
-
Kesan Milk Thistle (Silybum marianum) Terhadap Kegiatan Human Cytochrome P450, Metabolsim Dadah dan Pelupusan, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4164972/
-
Tinjauan Ujian Klinikal Menilai Keselamatan dan Keberkesanan Milk Thistle (Silybum marianum [L.] Gaertn.), Jurnal SAGE.
journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/1534735407301942
-
Milk thistle: bibit awal potensi, The Lancet Oncology, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4116427/
-
Potensi terapi susu thistle dalam diabetes, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25396404
-
Silybum Marianum, Sains Langsung.
www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biolog-sciences/silybum-marianum
-
Interaksi ubat-ubatan herba: Kajian Literatur, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15916450
-
Interaksi antara Herba dan Ubat Konvensional: Gambaran Keseluruhan Data Klinikal, Jurnal Karger.
www.karger.com/Article/Fulltext/334488
-
Milk Thistle, Ringkasan Maklumat Kanser PDQ, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK65780/
-
"Silymarin", Agen Farmakologi yang Menjanjikan untuk Rawatan Penyakit, Universiti Sains Perubatan Iran, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586829/
-
Menyelidiki Potensi Ketoksikan Dari Penggunaan Jangka Panjang Produk Herba, Goldenseal dan Milk Thistle, Patologi Toksikologi, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21300790
Disyorkan:
Apakah Kesan Sampingan Ashwagandha?
Ashwagandha (Withania Somnifera) adalah ramuan Ayurveda adaptogenik yang terutama membantu dalam mengatasi tekanan dan kegelisahan. Walau bagaimanapun, pengambilan ramuan boleh menyebabkan kesan sampingan tertentu. Sifat hipoglikemik dan imunomodulatornya boleh menyebabkan kesan buruk pada mereka yang menderita penyakit autoimun atau alergi
Apakah Kesan Sampingan Rumput Gandum?
Wheatgrass adalah makanan kuat dengan faedah penting. Daun tanaman yang baru tumbuh kaya dengan nutrien dan umumnya dianggap selamat untuk kesihatan. Walau bagaimanapun, terdapat penyelidikan yang terhad untuk menyokong tuntutan tersebut.Pengambilan rumput gandum juga dikaitkan dengan kesan sampingan tertentu pada masa lalu
Apakah Kesan Sampingan Kacang Soya?
Kacang soya adalah kekacang yang banyak dimakan. Ini adalah makanan utama Asia dan digunakan sebagai ramuan dalam beberapa makanan yang diproses. Protein dalam soya (protein kedelai) dapat menggantikan protein hewani dalam makanan anda dan diperoleh setelah mengeluarkan kulit luar kacang soya dan asid lemaknya (1), (2)
10 Kesan Sampingan Susu Almond
Varian susu biasa yang popular adalah susu badam, yang dianggap sangat sihat kerana menggabungkan manfaat kesihatan susu dan badam. Dan siapa yang boleh mengabaikan rasanya yang enak! Susu almond diketahui kaya dengan protein, vitamin, kalsium dan mineral penting lain
10 Kesan Sampingan Susu Kelapa Utama
Dengan rasa yang kaya dan konsistensi berkrim, santan dianggap sebagai pengganti yang sihat untuk banyak produk tenusu. Ini adalah pilihan yang sesuai untuk mereka yang menjalani diet Paleo. Ia mempunyai nilai pemakanan yang kaya dan rasa tropika yang khas