2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:21
Adakah pasangan stiletto dan jari kaki kegemaran anda mengambil kerusi belakang sebentar? Dan adakah kerana kuku kaki yang tumbuh ke dalam? Hanya mereka yang mempunyai kuku kaki yang tumbuh ke dalam yang dapat memberitahu betapa menyakitkan dan menjengkelkannya. Ia tidak hanya mempengaruhi pergerakan anda dan menyebabkan rasa sakit, tetapi dalam beberapa kes, mungkin juga memerlukan campur tangan pembedahan. Oleh itu, adalah lebih baik untuk segera menyingkirkannya. Teruskan membaca untuk mengetahui cara menghilangkan kuku kaki yang tumbuh di rumah.
Isi kandungan
- Apakah Kuku Kuku Yang Tumbuh?
- Apa yang Menyebabkan Kuku Kaki Tumbuh?
- Gejala Kuku Kuku Yang Tumbuh
- Rawatan Rumah untuk Melegakan Sakit Kuku Kuku yang Tumbuh
- Petua Pencegahan
- Bila Berjumpa Doktor
Apakah Kuku Kuku Yang Tumbuh?
Apabila sudut kuku kaki anda tumbuh ke kulit tepat di sebelahnya, ia akan menghasilkan kuku kaki yang tumbuh ke dalam.
Kuku kaki yang tumbuh adalah perkara biasa di kalangan lelaki dan wanita. Walau bagaimanapun, mereka yang mempunyai kaki yang berpeluh, seperti kebanyakan remaja, lebih cenderung mengembangkannya. Penyebab kuku jari kaki yang paling kerap disenaraikan di bawah.
Kembali Ke TOC
Apa yang Menyebabkan Kuku Kaki Tumbuh?
- Pemotongan kuku kaki yang salah
- Kuku tidak teratur
- Memakai kasut yang terlalu banyak memberi tekanan pada kuku kaki anda
- Kecederaan kuku kaki
- Kebersihan kaki yang lemah
- Faktor genetik
Sekarang mari kita lihat gejala yang berkaitan dengan kuku kaki yang tumbuh ke dalam.
Kembali Ke TOC
Gejala Kuku Kaki Tumbuh
Gejala kuku kaki yang tumbuh ke dalam bervariasi dan boleh ringan hingga parah, bergantung pada tahapnya.
Gejala awal termasuk:
- Kulit menjadi lembut di sekitar kuku yang tumbuh ke dalam
- Sakit semasa menekan kuku
- Penumpukan cecair di sekitar kuku
Kuku kaki yang tumbuh ke dalam juga boleh dijangkiti dan menunjukkan gejala berikut:
- Berdarah
- Pus keluar dari kulit di sekitar kuku yang tumbuh ke dalam
- Pertumbuhan kulit di sekitar jari kaki anda
Kuku kaki yang tumbuh dapat bertambah buruk seiring berjalannya waktu dan oleh itu perlu segera dirawat. Sekiranya anda mencari penawar semula jadi untuk kesakitan, kami akan melindungi anda. Diberikan di bawah adalah senarai penyelesaian yang dapat membantu menghilangkan rasa sakit.
Kembali Ke TOC
Rawatan Rumah untuk Melegakan Sakit Kuku Kuku yang Tumbuh
- Minyak pati
- Serbuk penaik
- Garam Epsom
- Minyak kelapa
- Epal sider cuka
- Bawang putih
- Hidrogen peroksida
- Kunyit
- Jus lemon
- Bawang
Kembali Ke TOC
Cara Menghilangkan Sakit Kuku Kuku Yang Tumbuh Secara Semula Jadi
1. Minyak pati
a. Minyak pati pokok teh
Anda perlu
- 2-3 titis minyak pokok teh
- Kelapa atau minyak zaitun (pilihan)
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Ambil beberapa tetes minyak pokok teh di hujung jari anda dan sapukan terus ke kuku yang tumbuh ke dalam.
- Anda juga boleh mencampurkan beberapa tetes minyak pokok teh dengan minyak pembawa jika anda mempunyai kulit sensitif.
Berapa kerap anda harus melakukan ini
Lakukan ini dua kali sehari.
Mengapa Ini Berfungsi
Minyak pokok teh adalah antiseptik yang kuat dan dapat membantu mencegah jangkitan kuku kuku yang tumbuh ke dalam. Ia juga mempunyai sifat antibakteria dan antijamur yang dapat menghambat pertumbuhan bakteria dan jamur pada kuku kaki yang dijangkiti (1), (2).
b. Minyak Pudina
Anda perlu
2-3 titis minyak pudina
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Bersihkan kulit di sekitar kawasan yang terkena atau rendam kaki anda di dalam air selama beberapa waktu.
- Tepuk kering dan sapukan beberapa tetes minyak pudina ke kuku kaki yang tumbuh ke dalam dan kulit di sekitarnya.
Berapa kerap anda harus melakukan ini
Anda boleh melakukan ini dua kali sehari.
Mengapa Ini Berfungsi
Mentol dalam minyak pudina membantu menghilangkan rasa sakit, dan sifat antimikroba yang kuat melindungi kuku kaki dari jangkitan lebih lanjut (3).
Kembali Ke TOC
2. Baking Soda
Anda perlu
- 1/2 sudu teh baking soda
- Beberapa tetes air
- Pembalut atau kain kasa
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Campurkan baking soda dengan air untuk membuat pes pekat.
- Sapukan pes ini ke kuku kaki yang dibersihkan dan kulit di sekelilingnya.
- Tutup dengan kain pembalut atau pembalut.
Berapa kerap anda harus melakukan ini
Anda boleh melakukan ini 1 hingga 2 kali setiap hari.
Mengapa Ini Berfungsi
Baking soda mempunyai sifat antiseptik dan pembersih semula jadi yang memastikan jangkitan kuku kaki anda bebas dari jangkitan. Ia juga memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang dapat menghambat pertumbuhan bakteria dan jamur pada kuku yang dijangkiti (4), (5).
Kembali Ke TOC
3. Garam Epsom
Anda perlu
- 1-2 sudu garam Epsom
- Air suam
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Masukkan satu atau dua sudu garam Epsom ke baldi lebar berisi air.
- Rendam kaki anda di dalamnya selama 15 hingga 20 minit.
Berapa kerap anda harus melakukan ini
Anda mesti melakukan ini 2 hingga 3 kali sehari.
Mengapa Ini Berfungsi
Garam epsom mempunyai kandungan magnesium yang tinggi yang membantu melawan keradangan dan melegakan kesakitan dan bengkak di kawasan yang terjejas (6).
Kembali Ke TOC
4. Minyak Kelapa
Anda perlu
Minyak kelapa dara
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
Ambil sejumlah besar minyak kelapa dara dan sapukan pada kuku kaki yang tumbuh ke dalam dan kulit di sekitarnya.
Berapa kerap anda harus melakukan ini
Sapukan minyak kelapa dua kali sehari.
Mengapa Ini Berfungsi
Minyak kelapa mempunyai pelbagai khasiat perubatan kerana adanya asid lemak rantai sederhana tertentu seperti laurik dan asid kaprilik. Asid lemak ini memberikan sifat antijamur, analgesik, dan anti-radang kepada minyak kelapa, yang dapat membantu menghilangkan kuku kaki yang tumbuh dan sakit (7), (8).
Kembali Ke TOC
5. Cuka Sari Apel
Anda perlu
- epal sider cuka
- Bola kapas
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Ambil bebola kapas dan celupkannya ke dalam cuka sari apel.
- Sapukan bola kapas yang direndam terus ke kuku kaki anda yang dijangkiti.
Berapa kerap anda harus melakukan ini
Anda mesti mengikuti prosedur ini dua kali sehari.
Mengapa Ini Berfungsi
Cuka sari apel boleh menjadi pilihan terbaik anda untuk menghilangkan kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Sifat anti-radang yang kuat dapat membantu mengurangkan rasa sakit dan keradangan, dan sifat antimikroba dapat melindungi kuku kaki yang tumbuh ke dalam dari jangkitan bakteria atau kulat (9).
Kembali Ke TOC
6. Bawang putih
Anda perlu
- 2-3 ulas bawang putih yang dihancurkan
- Pembalut atau kain kasa
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Hancurkan cengkih bawang putih dan sapukan pada kuku kaki yang dijangkiti.
- Tutup dengan pembalut atau kain pembalut dan biarkan semalaman.
Berapa kerap anda harus melakukan ini
Anda mesti melakukan ini sekali sehari sebelum tidur.
Mengapa Ini Berfungsi
Bawang putih mengandungi komponen yang disebut allicin yang menunjukkan sifat antimikroba, yang dapat melindungi kuku kuku yang tumbuh ke dalam dari jangkitan dan kerosakan selanjutnya. Bawang putih juga mempunyai sifat anti-radang yang dapat membantu mempercepat pemulihan (10), (11).
Kembali Ke TOC
7. Hidrogen Peroksida
Anda perlu
- 1/2 cawan 3% hidrogen peroksida
- Air suam
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Tuang setengah cawan hidrogen peroksida 3% ke dalam baldi lebar yang diisi dengan air suam.
- Rendam kaki anda selama 15 hingga 20 minit.
Berapa kerap anda harus melakukan ini
Lakukan ini 2 hingga 3 kali sehari.
Mengapa Ini Berfungsi
Hidrogen peroksida adalah disinfektan semula jadi yang biasanya digunakan untuk membersihkan luka untuk mencegah jangkitan. Ini kerana ia bersifat antibakteria dan antijamur. Dengan adanya aktiviti ini, hidrogen peroksida boleh menjadi pilihan yang baik untuk rawatan kuku yang tumbuh ke dalam (12), (13).
Kembali Ke TOC
[Baca: 7 Cara Mudah Menggunakan Hidrogen Peroksida Untuk Merawat Jerawat]
8. Kunyit
Anda perlu
- 1 sudu teh kunyit
- Air
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Ambil satu sudu teh serbuk kunyit dan tambahkan air secukupnya untuk membuat pes halus.
- Sapukan pes ini ke kuku kaki yang terkena.
Berapa kerap anda harus melakukan ini
Anda boleh melakukan ini 2 hingga 3 kali sehari.
Mengapa Ini Berfungsi
Kunyit mengandungi curcumin yang menunjukkan sifat anti-radang dan antimikroba. Sifat penyembuhan dan menenangkan ini dapat membantu menghilangkan kuku kaki yang tumbuh dan sakit (14), (15).
Kembali Ke TOC
9. Jus lemon
Anda perlu
- 1 sudu teh jus lemon yang baru diperah
- Pembalut atau kain kasa
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Sapukan jus lemon yang baru diperah ke kuku kaki.
- Tutup dengan menggunakan kasa kebal atau pembalut dan biarkan semalaman
Berapa kerap anda harus melakukan ini
Anda mesti melakukan ini sekali sehari, sebaiknya sebelum tidur.
Mengapa Ini Berfungsi
Sifat lemon yang berasid cukup berkesan dalam memerangi pertumbuhan bakteria pada kuku yang tumbuh ke dalam (16). Lemon juga mempunyai sifat antijamur ringan yang dapat memberikan perlindungan dari jangkitan jamur juga (17).
Kembali Ke TOC
[Baca: 10 Manfaat Terbaik Dan Penggunaan Jus Lemon]
10. Bawang
Anda perlu
- Bawang yang dihiris
- Kasa kebal atau pembalut
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Ambil sepotong bawang yang dihiris dan sapukan terus ke kuku kaki yang tumbuh ke dalam.
- Tutup dengan pembalut atau kain pembalut dan biarkan semalaman.
Berapa kerap anda harus melakukan ini
Anda mesti melakukan ini sekali sehari sebelum tidur.
Mengapa Ini Berfungsi
Bawang adalah salah satu ubat terbaik untuk menghilangkan kuku yang tumbuh ke dalam. Mereka mengandung sebatian seperti allicepin, yang memiliki aktiviti antijamur, dan dengan demikian dapat digunakan untuk menghambat pertumbuhan jamur pada kuku yang dijangkiti (18). Bawang juga menunjukkan aktiviti antibakteria dan anti-radang yang kuat yang dapat digunakan untuk mencegah jangkitan lebih lanjut di kawasan ini dan memberikan kelegaan segera dari rasa sakit dan radang (19)
Kembali Ke TOC
Selain mencuba ubat-ubatan yang disebutkan di atas, anda juga dapat mengikuti petua ini untuk mengelakkan kuku kaki yang tumbuh.
Petua Pencegahan
- Sentiasa potong kuku dengan lurus, tanpa melengkung tepi.
- Elakkan memotong kuku terlalu pendek.
- Pakai kasut yang selesa yang sesuai dengan anda.
- Gunakan pelindung jari kaki apabila diperlukan.
- Sekiranya kuku kaki melengkung atau tebal yang tidak normal, anda boleh memilih pembedahan untuk mengelakkannya tumbuh ke dalam.
Walaupun terdapat langkah-langkah ini, jika anda tidak dapat memperbaiki kuku kaki, anda perlu segera berjumpa doktor.
Kembali Ke TOC
Bila Berjumpa Doktor
Anda mungkin perlu berjumpa doktor sekiranya:
- Anda mengalami ketidakselesaan pada jari kaki atau nanah keluar dari kulit kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam.
- Anda menghidap diabetes atau keadaan perubatan lain yang mengakibatkan aliran darah ke kaki anda lemah.
Kuku kaki yang tumbuh ke dalam boleh menyebabkan komplikasi dan ketidakselesaan jika tidak dirawat tepat pada waktunya. Oleh itu, jika anda telah mengembangkannya, pastikan untuk mengatasinya dengan segera menggunakan ubat yang disenaraikan di sini. Beritahu kami yang mana yang paling sesuai untuk anda dengan memberi komen di bawah.
Kembali Ke TOC
Jawapan Pakar Untuk Soalan Pembaca
Berapakah tempoh pemulihan untuk pembedahan kuku kaki yang tumbuh semula?
Tempoh pemulihan boleh berlangsung dari 6 hingga 8 minggu.
Apa jenis garam yang dapat menyembuhkan kuku yang tumbuh ke dalam?
Garam seperti garam Epsom, garam meja, dan baking soda cukup berkesan untuk menyembuhkan kuku kaki yang tumbuh ke dalam kerana ia mempunyai sifat antimikroba dan anti-radang.
Apakah krim terbaik untuk kuku kaki yang tumbuh semula?
Doktor anda mungkin menetapkan salap seperti Bacitracin atau Neosporin. Namun, jika anda mencari pengganti semula jadi untuk menyelesaikan masalah anda, anda boleh menggunakan ubat yang disebutkan dalam artikel ini seperti minyak pokok teh, jus lemon, atau minyak kelapa.
Disyorkan:
14 Rawatan Rumah Untuk Menghilangkan Sakit Badan
Kami tahu betapa meletihkan dan tidak selesa. Waktu yang lama dalam lalu lintas, diikuti dengan waktu yang lebih lama di pejabat - badan anda banyak dilalui setiap hari. Bangun setiap hari menjadi penderitaan, malah aktiviti fizikal sedikit pun membuat anda letih
10 Rawatan Rumah Untuk Sakit Kaki Sakit + Sebab Dan Petua Pencegahan
Kaki kita membawa kita ke mana-mana. Namun, kami gagal memberi perhatian kepada mereka sehingga mereka mula sakit hati. Apa pun alasannya, sakit kaki tidak menyenangkan untuk ditangani. Mengambil setiap langkah tidak perlu disiksa, dan oleh itu, masalah ini perlu segera diatasi
10 Rawatan Rumah Berkesan Untuk Menghilangkan Sakit Dada + Petua Menghilangkan
Apabila anda mengalami sensasi yang tajam, kuat, dan terbakar di dada, pemikiran pertama yang terlintas di fikiran anda adalah bahawa ia adalah serangan jantung. Dan anda mula panik. Walaupun serangan jantung adalah kebarangkalian, terutama ketika anda mengalami kesakitan di sebelah kiri, itu mungkin bukan satu-satunya alasan
Rawatan Rumah Untuk Merawat Sakit Katil Secara Semula Jadi
Sekiranya anda terbaring di tempat tidur atau terkurung di kerusi roda, anda berisiko lebih besar terkena sariawan. Luka di tempat tidur adalah kecederaan yang biasanya timbul kerana jangka masa tidak bergerak. Ia menyakitkan, dan jika anda tidak menyembuhkan luka pada waktunya, ia mungkin menyebabkan jangkitan, yang boleh merebak ke kawasan lain di badan anda
5 Rawatan Rumah Untuk Melegakan Sakit Pisau Bahu
Anda memanaskan diri untuk sesi senaman yang santai apabila anda merasakan kesakitan menembak di bahagian bilah bahu di punggung atas. Kemudian, rasa sakit ini cenderung muncul setiap kali anda meregangkan atau mengangkat sesuatu yang berat
