10 Kesan Sampingan Tamarind Yang Perlu Anda Ketahui

2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:21

Untuk merawat selera kita dengan rasa manis dan asam, asam jawa boleh menjadi pilihan yang paling enak. Sebagai makanan enak, ia digunakan sebagai perasa serbaguna dengan pelbagai hidangan. Sebaliknya, ia dilengkapi dengan banyak khasiat dan juga penyembuhan. Tetapi selain daripada semua faedah ini, terdapat juga sedikit kesan sampingan asam jawa. Teruskan membaca untuk mengetahui.

10 Kesan Sampingan Tamarind

Beritahu kami tentang kesan sampingan asam jawa yang paling biasa:

Isi kandungan

• 1. Meningkatkan Pendarahan Dengan Ubat-ubatan tertentu
• 2. Boleh Membawa Hipoglikemia
• 3. Boleh Menyebabkan Reaksi Alergi
• 4. Boleh Merosakkan Enamel Gigi
• 6. Menginduksi Refluks Asid
• 7. Menggalakkan Vasokonstriksi
• 8. Berinteraksi dengan Antibiotik Certan
• 9. Menghasilkan Kesan Pencahar
• 10. Boleh Membuat Batuk Weaver Lebih teruk

1. Meningkatkan Pendarahan Dengan Ubat-ubatan tertentu

Tamarind dapat meningkatkan risiko pendarahan dan ternyata sangat berbahaya apabila diminum bersama ubat-ubatan tertentu. Ini termasuk beberapa ubat biasa seperti:

• Aspirin
• Dadah Anti-Radang Bukan Steroid atau NSAID (ibuprofen, naproxen, dll.)
• Pengencer darah atau antikoagulan (heparin, warfarin, dll.)
• Ubat anti-platelet (clopidogrel, dll.)

Sekiranya anda mengambil asam jawa dengan mana-mana ubat ini, kadar penyerapannya di dalam badan anda akan meningkat. Akibatnya, tindakan atau kesan ubat akan diperkuat, yang akhirnya akan menyebabkan pendarahan berlebihan.

[Baca: Kesan Sampingan Cuka Sari Apel]

2. Boleh Membawa Hipoglikemia

Pengambilan asam jawa secara berkala dalam jumlah besar dapat menyebabkan penurunan kadar glukosa serum kita, yang mengakibatkan hipoglikemia. Menurut pakar pemakanan, pengambilan (AI) asam jawa yang mencukupi 10 gm sehari adalah tahap pengambilan buah yang disyorkan setiap hari, iaitu hanya 0.8% daripada pengambilan makanan biasa. Pengambilan lebih daripada jumlah ini boleh menyebabkan kekurangan glukosa dalam badan kita. Oleh itu, pesakit diabetes yang sudah mengambil ubat untuk menurunkan kadar gula dalam darah mereka harus berhati-hati semasa makan asam jawa.

3. Boleh Menyebabkan Reaksi Alergi

Alergi atau hipersensitiviti adalah salah satu kesan sampingan asam jawa yang paling biasa. Terdapat banyak orang yang peka terhadap ramuan buah ini dan akhirnya mengembangkan sejumlah gejala seperti ruam, gatal-gatal, radang, sensasi menyengat, ringan kepala, pingsan, muntah, sesak nafas, dan lain-lain dengan memakannya.

4. Boleh Merosakkan Enamel Gigi

Asam jawa sangat berasid. Oleh itu, peluangnya sangat besar kerana ia akan mengurangkan jumlah gigi yang cantik dengan penggunaan biasa. Sekiranya anda memakan asam jawa dalam kuantiti yang berlebihan, enamel gigi anda mungkin akan terhakis oleh komponen asidnya. Ingat, terlalu banyak asam jawa sangat buruk untuk kesihatan dan juga penampilan gigi anda.

5. Membentuk Batu Hempedu:

Inilah salah satu kesan sampingan asam jawa yang paling serius! Satu kajian pemerhatian yang dilakukan oleh beberapa saintis India membuktikan bahawa pengambilan asam jawa dalam jumlah yang banyak dapat mendorong pembentukan batu di pundi hempedu kita. Ia boleh menyebabkan sejumlah masalah kesihatan, termasuk penyakit kuning, demam akut, kekejangan perut, mual, muntah, masalah pencernaan, masalah hati, dan sebagainya.

[Baca: Kesan Sampingan Jus Aloe Vera]

6. Menginduksi Refluks Asid

Seperti yang dinyatakan sebelumnya, asam jawa adalah unsur makanan yang berasid. Apabila kita memakannya, kadar asid naik di dalam saluran gastrousus kita, terutamanya perut kita. Oleh itu, jika anda sudah mengalami masalah pencernaan seperti penyakit gastroesophageal reflux (GORD) atau 'acid reflux', anda harus menjauhinya. Jika tidak, anda akhirnya akan mengalami keasidan akut.

7. Menggalakkan Vasokonstriksi

Sekiranya anda mengambil jenis vasokonstriktor (tidak kira sama ada ramuan, suplemen atau ubat sintetik), anda harus menjauhi asam jawa. Buah ini diketahui menambah kesan vasokonstriksi dengan mempercepat proses penyempitan saluran darah. Ini akhirnya mengakibatkan aliran darah yang perlahan atau kadang-kadang penyumbatan saluran darah yang lengkap.

8. Berinteraksi dengan Antibiotik Certan

Sekiranya anda menggunakan antibiotik oftalmik pada mata secara topikal, elakkan pengambilan asam jawa. Beberapa penyelidikan menunjukkan bahawa buah ini berinteraksi dengan jenis ubat seperti itu dan boleh menyebabkan kulit yang tidak diingini serta bahaya kesihatan.

9. Menghasilkan Kesan Pencahar

Bubur atau ekstrak asam jawa terkenal dengan kualiti pencaharnya. Tetapi jika anda sudah menggunakan produk pencahar lain, pastikan anda tidak memakan buah ini.

[Baca: Kesan Sampingan Jus Lemon]

10. Boleh Membuat Batuk Weaver Lebih teruk

Nah, batuk penenun bukan disebabkan oleh pengambilan asam jawa. Sebaliknya, ia adalah keadaan perubatan yang disebabkan oleh biji asam jawa serbuk. Namun, jika anda akan menggunakannya di dalam pinggan anda sebagai bahan tambahan, berhati-hatilah kerana serbuk boleh mempengaruhi paru-paru anda dan menyebabkan masalah pernafasan kronik.

Banyak hidangan India, terutama dari Selatan, memerlukan asam jawa. Tetapi adakah anda benar-benar perlu memuatkan makanan dengan asam jawa sehingga kesihatan anda mula merungut? Mungkin, kita kadang-kadang boleh melepaskan rasa memihak kepada kesihatan!

Semoga anda jelas dengan catatan ini dan mengelakkan kesan berbahaya dari asam jawa. Adakah anda ingin menambahkan kesan sampingan asam jawa ke dalam senarai ini? Beri komen di bawah untuk memberi tahu kami.