12 Sol Kasut Terbaik Untuk Berlari Dan Berjalan

2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:21

Sekiranya anda menghabiskan sebahagian besar masa dengan berjalan kaki, sama ada berlari, bermain, atau berdiri, anda pasti memerlukan alas kasut yang tepat untuk sokongan dan kelenturan yang lebih baik. Pad kasut juga dipanggil sol. Berjalan di permukaan yang tidak rata dapat memberi tekanan pada kaki anda, sebab itulah memilih sol yang betul adalah mustahak. Di mana sol yang salah boleh menyebabkan kaki anda sakit dan menyebabkan lecet dan sakit belakang, yang betul akan mengelakkan sakit artritis, kapalan, tumit tumit, dan masalah biasa yang lain.

Sekiranya anda ingin mengganti sol standard anda dengan sesuatu yang baru, berikut adalah beberapa yang menjanjikan yang akan memberikan keselesaan yang anda perlukan. Melabur di mana-mana sol luar biasa ini dan kurangkan kemungkinan anda mengalami kecederaan.

Produk	Semak Harga
Sisipan Kasut Lari Wernies	Semak Harga
Sol Penyokong EasyFeet Plantar Fasciitis Arch	Semak Harga
Samurai Insoles Ninjas Orthotic Inserts	Semak Harga
SB SOX Plantar Fasciitis & Arch Support Shoe Insert Insoles	Semak Harga
Angkat Kasut Burlingham	Semak Harga
Insole Buih Ortotik Happystep	Semak Harga
Powerstep Arch Menyokong Sisipan Orthotik Kasut Untuk Wanita	Semak Harga
Superfeet BERRY Selesa Orthotic High Arch Selesa Wanita	Semak Harga
Sof Sole Sol Insert Kasut Foam Panjang Wanita	Semak Harga
Tapak Kasut IceUnicorn	Semak Harga

12 Sol Kasut Terbaik Untuk Meningkatkan Kesihatan Kaki

1. Penyisipan kasut lari Wernies

Produk tidak dijumpai.

Sol wernies kuat, selesa, dan menyokong dan membantu mengurangkan kesakitan dan ketidakselesaan. Sol kasut berjalan ini mempunyai lengkungan neutral berkontur yang sesuai untuk kebanyakan jenis kaki dan boleh dimasukkan ke dalam kasut kasual, kasut, atau kasut kerja. Sokongan lengkung yang diperkuat dilengkapi dengan cawan tumit dalam dan lapisan atas anti slip untuk meningkatkan sokongan dan kestabilan. Pelapik ini menyebarkan tekanan secara merata untuk mengelakkan kesakitan dan tekanan pada kaki anda dan juga menghilangkan sakit tumit dan lengkungan. Mereka dibuat menggunakan bahan busa EVA dan gel berkualiti tinggi yang menawarkan pelindung yang hebat.

Kelebihan

• Penyerap kejutan
• Mengurangkan tekanan pada kaki
• Sesuai untuk berlari, berjalan kaki, latihan silang, dan pakaian harian
• Kesan kusyen

Keburukan

Lebih baik untuk lengkungan rendah

Beli Sekarang Dari Amazon

2. Sol Penyokong EasyFeet Plantar Fasciitis Arch

BELI DI AMAZON

Sol sokongan lengkungan plantar fasciitis ini adalah sol ortotik yang disyorkan oleh doktor haiwan untuk mengurangkan sakit kaki dan mengurangkan rasa tidak selesa semasa berlari atau melakukan sukan apa pun. Sol menawarkan sokongan untuk fasciitis plantar, lengkungan tinggi, kaki rata, pronasi, punggung, pergelangan kaki, lutut, leher, punggung bawah, sendi, postur, lonjakan tumit, metatarsalgia, belat shin, bunion, dan neuromat Morton. Mereka sesuai untuk melakukan sebarang aktiviti seperti latihan gim, bermain sukan, berlari, bermain ski, dan lain-lain. Mereka menawarkan sokongan dinamik semasa melakukan aktiviti intensiti tinggi dan mencegah kecederaan.

Kelebihan

• Dibuat menggunakan teknologi peneguhan biokimia anti-pronasi
• Menyerap kejutan
• Cengkaman yang sangat baik
• Gel kaki depan dan kapsul udara meningkatkan kelembutan
• Buaian tumit dalam dengan sokongan tumit terbina dalam memberikan kestabilan dan memastikan tulang kaki tetap tegak.

Keburukan

Sangat tebal di bahagian belakang

Beli Sekarang Dari Amazon

3. Sisipan Orthotic Ninjas Samurai Insoles

BELI DI AMAZON

Sisipan ini direka untuk memuatkan pelbagai jenis kasut dan tidak terlalu sukar untuk kaki anda. Mereka sempurna untuk sokongan fasciitis plantar dan mencegah sakit kaki, lutut, dan sendi. Sekiranya anda berurusan dengan belat kaki, kaki yang sakit, atau sakit semasa bersenam / berlari, ambil sol ini. Reka bentuk ringan sesuai dengan semua jenis kasut tanpa pengubahsuaian. Syarikat ini memberi jaminan kesakitan segera dari pelbagai jenis keadaan kaki.

Kelebihan

• Direka oleh doktor haiwan terkemuka untuk memaksimumkan keselesaan dan sokongan
• Menawarkan bantuan dan sokongan segera
• Ringan
• Jangan merobek, merobek, atau menghidu
• Hebat untuk masalah kaki yang letih, tulang belikat, dan masalah kaki

Keburukan

Tidak baik untuk lengkungan tinggi

Beli Sekarang Dari Amazon

4. SB SOX Plantar Fasciitis & Arch Support Shoe Insert Insoles

BELI DI AMAZON

Sol insert ini direka untuk memberikan sokongan yang sangat baik semasa melakukan aktiviti intensiti tinggi. Sol ortotik ini memberikan sokongan kaki, tumit, dan lengkungan dan juga akan meningkatkan prestasi atletik anda jika anda seorang pelari atau atlet. Mereka memberikan fasciitis plantar serta sokongan lengkungan dan membantu memperbaiki postur tubuh. Mereka mendakwa untuk meningkatkan mobiliti dan menawarkan penahan sakit yang cepat. Tapak kaki dilengkapi dengan piring ortotik tertanam dan buaian tumit dalam yang menyerap berat badan anda dan mengagihkan semula berat badan secara seimbang untuk kestabilan. Mereka tersedia dalam lima saiz yang berbeza dan dibuat menggunakan kain bernafas.

Kelebihan

• Menawarkan bantuan fasciitis plantar segera
• Menyerap berat badan dan mengagihkan berat badan secara sama rata untuk menawarkan kestabilan
• Dibuat menggunakan kain bernafas, penyerap kelembapan, dan selesa

Keburukan

Tidak terlalu fleksibel

Beli Sekarang Dari Amazon

5. Angkat Kasut Burlingham

BELI DI AMAZON

Sekiranya anda memerlukan tapak kaki yang lebih tinggi untuk kasut anda, lif kasut Burlingham adalah pilihan terbaik untuk dipertimbangkan. Sol sokongan ini meluruskan kaki ke kedudukan semula jadi dan ditinggikan 2 inci dari belakang dan nipis dari depan. Ini adalah sol terbaik yang boleh anda masukkan ke dalam kasut kasual anda untuk keselesaan sepanjang hari dan kaki yang santai. Mereka dibuat dari kain dan bahan tugas berat dan menyerap kejutan secara semula jadi dan tahan lama. Reka bentuk kusyen menambah berat badan, jadi anda boleh berkeliaran dengan bebas semasa memakai sol ini. Kainnya tahan bau, mencegah penumpukan kelembapan, dan meningkatkan aliran udara.

Kelebihan

• Tapak kaki tinggi 2 inci untuk peredaran yang lebih baik dan fungsi fizikal yang lebih baik
• Tahan bau
• Mencegah penumpukan kelembapan
• Meningkatkan peredaran udara
• Boleh dipotong agar sesuai dengan kasut apa pun

Keburukan

Tidak bagus untuk sukan atau gimnasium

Beli Sekarang Dari Amazon

6. Insole Buih Memori Ortotik Happystep

BELI DI AMAZON

Sol busa memori berketumpatan tinggi sangat bagus jika anda memerlukan sokongan lengkungan rendah. Sol busa memori ini akan meluncur dengan lancar ke dalam kasut anda dan memberikan sokongan yang hebat. Mereka dibuat menggunakan busa sel tertutup yang menyediakan pelindung yang disesuaikan dan menawarkan sokongan terbaik untuk jenis lengkungan kaki neutral hingga sederhana. Sekiranya anda memerlukan insol yang sesuai dengan kasut apa pun, ini adalah pilihan yang bagus. Anda akan merasakan lonjakan dalam beberapa saat, dan ia akan membantu mengelakkan kecederaan kaki atau sakit sendi. Ia sangat sesuai untuk anda jika anda mengalami masalah kaki rata atau masalah sakit kaki yang lain.

Kelebihan

• Dibuat menggunakan busa memori premium
• Menawarkan sokongan untuk kasut lengkung sederhana hingga neutral
• Sediakan padding yang disesuaikan untuk keselesaan yang lebih baik
• Bagus untuk memperbaiki postur dan melegakan sakit sendi

Keburukan

• Bahagian depan solnya agak nipis.
• Buih itu tidak memberikan sokongan sepenuhnya.

Beli Sekarang Dari Amazon

7. Sisipan Orthotik Kasut Powerstep Arch Untuk Wanita

BELI DI AMAZON

Sol sintetik oleh Powerstep ini disyorkan oleh pakar podiatri dan melegakan sakit kaki yang disebabkan oleh overpronation, plantar fasciitis, hammertoes, bunion, dll. Sol kasut berwarna merah jambu ini menawarkan pelapisan lembut dan sokongan dan kawalan seluruh badan. Reka bentuk yang dikemas terdiri dari cangkang fleksibel, penyangga lengkungan yang tepat, lapisan atas yang mewah, dan buaian tumit dalam untuk kawalan gerakan. Pelindung dua lapisan mempunyai asas busa EVA yang tahan lama. Teknologi pemboleh ubah berubah memberikan kawalan yang disasarkan dan kelegaan yang lebih baik.

Kelebihan

• Fabrik poliester antimikrobial
• Kurangkan haba dan geseran semasa melakukan aktiviti yang ketat
• Pastikan kaki anda sentiasa kering
• Menawarkan kawalan dan fleksibiliti

Keburukan:

Lebih banyak padding di tumit dan nipis di bahagian depan

Beli Sekarang Dari Amazon

8. Sokongan Lengkung Tinggi Keselesaan Wanita Superfeet BERRY dan Selimut Ortotik Forefoot Cushion untuk Anti keletihan, Wanita, Berry

BELI DI AMAZON

Sol ini sesuai untuk kebanyakan jenis kasut dan sesuai untuk pelakon yang aktif. Mereka membantu melegakan sakit kaki dan memperbaiki postur badan. Sol anti-keletihan ini mempunyai kaki depan busa berdampak tinggi, setinggi 4”, dan dilengkapi dengan penutup penstabil bertetulang yang menyokong kaki belakang dan juga memberikan struktur dan kestabilan untuk membentuk lapisan. Anda juga boleh menemui cawan tumit dalam dan sempit yang menyokong kaki semasa melakukan aktiviti dengan intensiti tinggi dan semasa berjalan jauh. Buih sel tertutup menawarkan pelindung dan tahan lama. Ini adalah sepasang sol yang tahan bau dan organik.

Kelebihan

• Cap penstabil bertetulang untuk kawalan dan keselesaan yang lebih baik
• Tumit tumit dalam dan sempit untuk sokongan semasa aktiviti berimpak tinggi
• Bentuk biokimia dengan tumit dan lengkungan yang lebih ramping
• Lapisan busa panjang penuh responsif untuk keselesaan tahan lama
• Menghilangkan bakteria penyebab bau

Keburukan

• Tidak tahan lama
• Bukan untuk larian jarak jauh

Beli Sekarang Dari Amazon

9. Sof Sole Insoles High Arch Performance High-Long Foam Shoe Insert

BELI DI AMAZON

Sol ini adalah pilihan yang tepat untuk meningkatkan prestasi atletik. Lengkungan sol yang lebih baik ini menawarkan sokongan yang lebih baik, dan penurunan gel yang disasarkan pada tumit memberikan bantalan dan kawalan yang lebih baik. Cawan tumit dalam mengelakkan tumit tergelincir dan membuat anda stabil. Mereka sesuai dengan kebanyakan kasut sukan dan kasut kerja. Anda boleh melatih, berlari, bersenam, dan berjalan sambil memakai sol ini di kasut anda dan berasa santai.

Kelebihan

• Meningkatkan prestasi atletik secara keseluruhan
• Ketinggian lengkungan tambahan untuk sokongan yang lebih baik
• Penurunan gel yang disasarkan untuk meningkatkan keselesaan
• Elakkan slip tumit dan kawalan kawalan

Keburukan

• Tiada kawalan atau ketahanan bau
• Jangan pasangkan semua jenis kasut

Beli Sekarang Dari Amazon

10. Tapak Kasut IceUnicorn

BELI DI AMAZON

Sol kasut ini melegakan sakit kaki dan juga mencegah plantar fasciitis dan kaki rata. Sokongan lengkungan meningkatkan penyelarasan kaki dan kaki dan membantu mengurangkan tekanan dan ketidakselesaan. Mereka juga menawarkan sokongan kaki ortotik dan meningkatkan kestabilan, keselesaan, dan sokongan. Cawan tumit penstabil yang mendalam mengekalkan kedudukan kaki yang betul dan memastikan tulang kaki menegak. Mereka sempurna untuk menjaga keseimbangan sambil melakukan aktiviti yang ketat dan menawarkan kawalan yang sederhana. Anda boleh memakai memasukkannya ke kasut mendaki, kasut kerja, kasut sukan, dll.

Kelebihan

• Sokongan lengkungan yang selesa untuk kaki dan tumit
• Melegakan sakit kaki, fasciitis plantar, dan sakit metatarsal
• Dibuat menggunakan busa berketumpatan tinggi
• Mengurangkan keletihan otot

Keburukan

Sangat sukar untuk kaki

Beli Sekarang Dari Amazon

11. Insole Kasut Orthotic Spenco Rx Comfort Thin Lightweight Cushioning

BELI DI AMAZON

Spenco Rx Comfort Thin Lightweight Cushioning Insoles sangat sesuai untuk mengurangkan tekanan dan kesakitan. Pasangan insol kelas premium ini dibuat menggunakan kain nilon dan dimuatkan dengan bantal insole panjang penuh. Sol menawarkan keselesaan tumit ke kaki dan sangat fleksibel. Mereka boleh didapati dalam tujuh jenis yang sesuai dengan pelbagai saiz kasut. Kain regangan 4 hala dengan antimikroba Silpure membantu mengelakkan lepuh dan kerengsaan kulit. Sol ini tahan bau dan mencegah kelembapan dan sangat disyorkan untuk orang yang mencari lapisan pelapisan yang nipis dan rata.

Kelebihan

• Ringan dan empuk
• Sol panjang untuk keselesaan tumit hingga kaki
• Kain regangan 4-arah untuk mencegah kerengsaan kulit dan lepuh
• Bahan tahan bau

Keburukan

Sangat sempit untuk kasut biasa

Beli Sekarang Dari Amazon

12. Spenco Total Support Max Shoe Sol

BELI DI AMAZON

Sol ini meningkatkan kestabilan kaki dan terdapat dalam pelbagai saiz. Mereka menawarkan sokongan lengkungan tegar untuk kestabilan maksimum dan sangat sesuai untuk atlet. Mereka hadir dengan sokongan lanjutan untuk kedua lengkungan dan tumit untuk meningkatkan kawalan gerakan dan mengurangkan kelebihan suara. Sol mempunyai sistem modulasi 3-POD dan meletakkan pod dengan kekerasan yang berbeza-beza. Kekerasan berbeza-beza di bawah kawasan utama kaki untuk memberikan sokongan yang hebat. Ini adalah produk yang sangat baik untuk mengurangkan overpronation, faktor biasa yang menyebabkan masalah kaki, kaki, dan punggung.

Kelebihan

• Sokongan lengkungan tegar untuk atlet
• Terbaik untuk kasut sukan dan sukan
• Sistem modulasi POD untuk kedudukan dan kawalan yang lebih baik
• Mencegah masalah sakit kaki, kaki, dan belakang

Keburukan

Kelenturan sedikit

Beli Sekarang Dari Amazon

Itulah jumlah 12 alas kasut / sol kasut terbaik kami. Sol yang betul akan memberikan keselesaan, kawalan, dan fleksibiliti yang lebih baik dan juga akan membuat anda berasa lebih ringan. Mereka akan membantu anda mencegah kecederaan kaki dan kaki dan membolehkan anda berprestasi lebih baik di gimnasium dan di padang. Perhatikan ciri-cirinya dengan teliti sebelum membeli sepasang dan cari yang sesuai dengan keperluan anda.