Cara Membuat Jus Aloe Vera Di Rumah

2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:21

Tidak boleh mempercayai tuntutan yang dibuat oleh jenama komersial? Percayalah; kami berada dalam kapal yang sama. Saya sering meragui kesahihan produk yang terdapat di pasaran. Lebih-lebih lagi apabila mereka mendakwa produk itu organik yang boleh saya buat dengan mudah di rumah. Jus lidah buaya adalah salah satunya. Ingin tahu bagaimana membuat jus lidah buaya? Teruskan membaca…

Ringkas Aloe Vera-A

Nama saintifik- Aloe barbadensis miller

Tumbuhan perubatan ini tidak perlu diperkenalkan kerana ia dapat digunakan di hampir setiap produk kecantikan dan kesihatan di luar sana di pasaran..

Secara teknikal, lidah buaya adalah tumbuhan tanpa batang (atau batang pendek) yang tumbuh hingga 24 hingga 39 inci dan mempunyai asal Sub-Sahara yang sangat khas. Tetapi jangan memandang rendah kuasa besar bersaiz poket ini. Daun hijau yang tebal dan berdaging adalah daun yang mengandungi penawar perubatan anda untuk setiap kesihatan dan masalah kulit. Gel ini cantik dan mudah didapati di pasaran. Bagaimanapun, mereka sering disuntik dengan bahan kimia tertentu untuk memastikan gel stabil.

Aloe vera ditanam di sebahagian besar kawasan tropika dan sub-tropis di dunia dan mendapat tempat yang istimewa di aliran perubatan herba tradisional Cina, Timur Tengah dan India.

Juga disebut sebagai 'Lily of the Desert', lidah buaya mengandungi sekitar 200 komponen aktif secara biologi termasuk vitamin penting (A, B1, B2, B3, B6, B12, C, dan E), mineral (magnesium, besi, kalsium, zink, kolin, selenium, dan kalium) dan asid amino. Ya, anda betul-betul membaca.

Pengisian tenaga, kecederaan kulit, luka bakar, jerawat, refluks asid-namakan suatu keadaan, dan anda akan menemui penawarnya di tanaman yang menakjubkan ini. Gel tanaman lidah buaya boleh dijadikan jus jernih yang apabila dua kali sehari dapat menyelamatkan anda dari masalah kesihatan, dan menjadikan kulit anda lebih baik.

Ini juga mengandungi mineral seperti germanium, zat besi, dan tembaga-semuanya mempunyai sifat penyembuhan. Lebih-lebih lagi, penggunaan agama dari jus ini membantu mencetuskan reaksi detoksifikasi dalam badan. Sekiranya anda tidak menyukai rasa jus ini, anda boleh mencampurkannya dengan pelbagai bahan khas seperti sitrus dan madu untuk menghasilkan yang terbaik dari mereka. Tambahan, kehadiran vitamin C yang berlebihan dalam buah sitrus meningkatkan penyerapan zat besi dalam badan.

[Baca: Kelebihan Jus Aloe Vera]

Lidah buaya juga mempunyai sifat anti-radang, antivirus, antijamur dan antibakteria. Selain itu, kehadiran polisakarida dan antioksidan dalam tanaman ini membantu memberikan manfaat meningkatkan imun. Minum jus aloe secara berkala juga mesra jantung, kerana kehadiran B-sitosterol yang menghalang penyerapan kolesterol dalam sistem dan membantu penurunan kadar trigliserida. Lidah buaya juga mempunyai sifat pencahar yang kuat yang membuat anda merasa hairan apabila anda mengalami sembelit.

Itu semua mengenai sifat fizikal tanaman yang luar biasa ini. Teruskan membaca untuk mengetahui manfaat kesihatan dan proses bagaimana membuat gel lidah buaya.

Kaedah Terbaik Untuk Menyiapkan Jus Aloe Vera Buatan Sendiri

Sekarang setelah anda mengenal pasti banyak faedah kesihatan lidah buaya, inilah masanya untuk mengetahui bagaimana membuat jus lidah buaya sendiri. Jus buatan sendiri memastikan kehadiran semua nutrien penting, yang sering hilang dalam proses pengkomersialan. Lebih-lebih lagi, ia membantu memanjangkan jangka hayat produk. Inilah cara menyediakan jus lidah buaya di rumah sendiri:

Apa yang awak perlukan

• 1 daun lidah buaya besar
• Pisau tajam
• Sudu
• Mangkuk kecil
• Pengisar
• 3 cawan air

Apa Yang Perlu Anda Lakukan

1. Potong satu daun besar dan sihat dari tanaman lidah buaya anda. Anda juga boleh mencabut dengan lembut, tetapi pemotongan sangat penting jika tanaman anda kukuh, seperti tanaman saya.
2. Tanggalkan lapisan daun berduri luar dengan bantuan pisau tajam dan runcing. Langkah ini akan mendedahkan lateks daun (lapisan kuning yang berada tepat di bawahnya).
3. Potong daun getah dengan pisau yang sama dan ambil gel aloe vera yang jelas dengan bantuan sudu kecil. Hujung pisau juga boleh digunakan.
4. Pindahkan gel ke dalam mangkuk kecil.
5. Pada langkah seterusnya, periksa gel untuk sisa-sisa getah. Menyingkirkan susu getah adalah mustahak kerana ia mengandungi sifat pencahar yang kuat.
6. Untuk membuat jus, keluarkan dua sudu gel aloe dan masukkan ke dalam pengisar.
7. Masukkan air dan kisar pada suhu rendah selama tiga hingga lima minit.
8. Tuangkan jus anda ke dalam gelas jernih. Anda boleh menambah sedikit lemon atau halia untuk menambah rasa.
9. Segelas jus aloe yang lazat anda sudah siap. Sekiranya anda mahu, anda juga boleh mencairkan jus ini dengan jus atau air lain untuk meningkatkan rasa atau rasanya. Anda juga boleh menggunakannya dalam keadaan semula jadi, tetapi sedar akan kesan pencaharnya.

[Baca: Manfaat Terbaik Minyak Aloe Vera (Grithkumari)]

Variasi Lain Jus Aloe Vera

Jus aloe yang sederhana dan sederhana mungkin tidak membangkitkan minat banyak daripada kita, termasuk saya. Saya secara peribadi tidak akan mengambil apa-apa yang hambar atau tidak mempunyai rasa tertentu. Oleh itu, saya cuba membuat variasi lain dari rawatan sihat yang mempunyai penambahan berharga lain yang dapat menambahkan lagi faktor kesihatan item tersebut.

Berikut adalah dua variasi yang telah saya cuba untuk membuat jus lidah buaya:

1. Aloe Vera Dan Jeruk

Jeruk adalah rasa kegemaran saya sepanjang masa, baik dalam bentuk es krim atau jus.

Apa yang awak perlukan

• 1 daun lidah buaya yang sihat
• 1 sudu besar cuka putih (pilihan)
• 1 cawan air
• 1 cawan jus oren

Apa Yang Perlu Anda Lakukan

1. Ikuti langkah-langkah yang ditulis di bahagian pertama untuk mengambil gel aloe dan menyimpannya dalam mangkuk kecil.
2. Masukkan dua sudu gel ini ke dalam pengisar tangan.
3. Masukkan satu cawan jus oren ke dalam pengisar.
4. Kisar jus pada suhu rendah selama beberapa minit, sehingga gel larut.
5. Tuangkan jus ini ke dalam gelas dan minum minuman kesihatan segar ini pada waktu pagi.
6. Sekiranya anda tidak menyukai jus oren, anda boleh menambah jus berasaskan sitrus untuk membuat versi anda sendiri.

2. Aloe Vera Dan Madu

Madu adalah ramuan lain yang saya sumpah. Tetapi untuk variasi ini, anda mesti berumur. Sekiranya anda tidak, budi bicara ibu bapa dinasihatkan (mengedipkan mata, mengedipkan mata).

Apa yang awak perlukan

• 1 cawan gel aloe vera
• 1 cawan madu

Apa Yang Perlu Anda Lakukan

1. Ikuti langkah yang sama seperti kaedah sebelumnya untuk mendapatkan gel aloe asli.
2. Masukkan kedalam pengisar bersama madu dan kisar selama dua hingga tiga minit pada suhu rendah.
3. Gaul rata dan tuangkan ke dalam balang kaca.
4. Simpan di tempat yang sejuk dan kering.
5. Ambil satu sudu campuran ini kira-kira dua hingga tiga kali sehari, lebih baik dua jam sebelum anda makan apa-apa.
6. Ulangi proses ini setiap hari selama 10 hari. Berhenti dan sambung semula selepas 10 hari.

[Baca: Pek Muka Aloe Vera Untuk Jenis Kulit Yang Berbeza]

Petua Dan Amaran

Jus lidah buaya harus diminum dua kali sehari untuk menuai sebahagian besar manfaat kesihatan yang ditawarkannya

Pastikan anda tidak mengambil lebih daripada empat sudu gel aloe sekaligus. Ia akan melayani anda selama sehari

Penyejukan adalah satu kemestian. Sekiranya anda mahu, anda boleh membuat gelas untuk kegunaan kemudian (pada hari yang sama sahaja) dan simpan di dalam peti sejuk

Penyingkiran dan pencampuran jus lidah buaya harus dilakukan secepat mungkin, kerana gel diketahui mudah mengoksidasi. Proses pengoksidaan akan memecahkan gel aloe vera, dan mungkin menyebabkan kehilangan sejumlah nutrien

Sangat mustahak untuk membuang susu getah ini kerana pengambilannya boleh menyebabkan cirit-birit dan ketidakselesaan perut yang teruk

Seperti yang baru anda lihat, cara membuat jus lidah buaya adalah proses yang mudah. Tetapi ia pasti akan memastikan bahawa anda menjauhi semua kemungkinan bahan tambahan dan bahan kimia, memberikan kesihatan dengan cara terbaik.

Adakah anda pernah mencuba resipi jus lidah buaya? Adakah anda tahu variasi jus aloe yang lain? Ada lebih banyak soalan mengenai bagaimana membuat jus lidah buaya di rumah? Tembak komen kami!

Tetap cergas, kekal sihat!