2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:21
Adakah anda pernah mahu menjadi langsing dan bugar tetapi membenci rutin yang membosankan dan latihan yang melelahkan? Pernah terfikir apakah ada cara lain untuk mendapatkan tubuh yang sempurna itu dengan keseronokan yang baik? Maka senamrobik adalah perkara yang mesti anda perhatikan!
Chandigarh adalah salah satu bandar yang dirancang dengan indah di India. Terletak di India Utara, tempat ini adalah rumah bagi beberapa kemudahan sukan dan kecergasan yang sangat moden.
Mari kita lihat beberapa kelas Senamrobik terkemuka di Chandigarh. Tahu tak? Mereka sememangnya TOP NOTCH
1. Kecergasan Leena Mogre:
Pelatih kecergasan yang berpangkalan di Mumbai, Leena Mogre telah memulakan pusat latihannya di Khar, Mumbai, sebelum dia memperluas jangkauannya. Dia telah melatih Madhuri Dixit, John Abraham dan banyak nama terkenal lainnya. Dia memiliki dan mengendalikan salah satu kelas aerobik teratas di Chandigarh. Latihan litar kecergasannya adalah gabungan latihan aerobik intensiti tinggi dan latihan ketahanan untuk mensasarkan kehilangan lemak, pembinaan otot dan kecergasan jantung dan paru-paru.
Latihan litar terdiri daripada mengatur satu siri latihan (antara 10-20 latihan), dengan setiap latihan terdiri dari 2-3 rutin.
Alamat: SCO 62-63, Sector 8C, Madhya Marg, Chandigarh.
Tel: 0172 507 6490/507 6491
[Baca: Kelas Senamrobik Terbaik Di Kolkata]
2. Mania Senamrobik:
Budak tempatan Vishal Thukral telah mengendalikan Aerobics Mania sejak 17 tahun yang lalu. Tidak perlu dikatakan, dia telah membina reputasi yang cukup untuk dirinya sendiri. Vishal telah mengabdikan hidupnya untuk latihan kecergasan dan senamrobik, dan dia pakar dalam senamrobik langkah dan lantai.
Alamat: Exotica gym sektor 16, Chandigarh.
Tel: 0172-2620010, +919814015060
3. Bilik Mesin:
Menurut pemiliknya, The Engine Room menekankan perlunya penukaran kuasa menjadi gerakan, produksi dan kreativiti. Ini adalah kemudahan canggih dengan suasana yang bertenaga. Selain dari senamrobik, kelas ditawarkan dalam jazz, kontemporari, hip-hop, tarian perut, b-boying, jazz jalanan, Bollywood, dan bhangra.
Alamat: SCO 62-63, Sektor 8 C, Madhya Marg, Chandigarh.
Tel: 099882 24404
[Baca: Latihan Aerobik Untuk Mengurangkan Lemak Perut]
4. Senamrobik Kardio Gim:
Gym Cardio Aerobics adalah pilihan lain yang popular untuk peminat aerobik dan pemula. Terletak di Sektor 37 yang indah, ini adalah tempat yang popular untuk orang yang ingin belajar atau meningkatkan kemahiran aerobik mereka.
Alamat: Sektor 38-C, SCO 90, Sektor 37-C, Chandigarh.
Tel: 098151 03636
5. Zon Badan:
Body Zone adalah kelab kecergasan dan Spa utama di Chandigarh. Ia telah beroperasi selama lebih dari satu dekad dan terkenal dengan dalamannya yang dirancang dengan rapi, peralatan canggih, pakar dan pelatih yang sangat berpengalaman dan ramah. Ia adalah salah satu gimnasium yang lengkap di bandar.
Body Zone menawarkan kelas senamrobik, kecergasan kumpulan, bhangra, hip-hop, tarian perut dan salsa. Kemudahan spa dan jakuzi disediakan untuk semua ahli. Terletak di pasar Sector 9 sassy di Madhya Marg, ia adalah kelab kecergasan yang ideal untuk sebahagian besar penduduk di bandar ini.
Alamat: SCO 183-187, tingkat dua, berhampiran Institut Mata Grewal, Chandigarh.
Tel: 0172-5077778, 5007441
[Baca: Video Muzik Aerobik Terbaik]
6. Rockstar Academy Of Dance, Acting, Aerobics & Yoga:
Rockstar Academy of Dance, Acting, Aerobics & Yoga adalah salah satu institusi aerobik teratas di Chandigarh. Sebilangan besar tenaga pengajar adalah koreografer yang berpusat di Mumbai. Akademi ini mendorong para pelajarnya untuk tampil di atas pentas dan menganjurkan pertandingan tarian mega sekali setiap suku tahun.
Bentuk Tarian yang diajar oleh Rockstar Academy merangkumi salsa, hip-hop, bhangra, break dance, Indian, klasik, western, freestyle dance dance, locking and popping, jazz dan jive.
Ia juga menyediakan kelas mengenai Muzik Aerobik, Lakonan dan Pemodelan.
Alamat: Aksips-45 sec-45 / A, Chandigarh.
Tel: 9988864849, 7696064849
Ini adalah beberapa kelas aerobik teratas di Chandigarh. Kami berharap dengan membaca artikel ini, anda dapat menghubungi salah satu nombor yang tertera di atas! Kongsi artikel ini dengan rakan dan keluarga anda. Untuk memberitahu kami pendapat anda, tinggalkan komen di bawah!
Disyorkan:
Kasut Senamrobik Terbaik Untuk Wanita - 10 Teratas Kami
Semasa kita bersenam, perkara terakhir di fikiran kita adalah kasut! Tetapi hakikatnya apa yang kita pakai dapat membuat atau mematikan rutin senaman kita. Latihan aerobik seperti joging, menunggang dan meninju kardio melibatkan pergerakan kaki yang pantas
10 Kelas Yoga Terbaik Di Chennai
Adakah anda terjebak di bandar Chennai yang indah sambil mencari studio yoga terbaik? Adakah anda ingin menikmati kehebatan yoga semasa anda tinggal di kota Madras yang ajaib? Maka ini adalah catatan yang tepat untuk anda!Di sini kami mempunyai kelas yoga teratas di Chennai untuk anda periksa
Apakah Perbezaan Antara Latihan Yoga Dan Senamrobik?
Senamrobik atau Yoga ─ apakah senaman pilihan anda? Adakah anda bingung tentang apa yang harus anda lakukan, yang mana antara dua yang lebih bermanfaat dan yang boleh anda lakukan tanpa? Dan jika anda melakukan kedua-duanya, berapa banyak yang perlu anda masukkan dalam rutin senaman anda dan bagaimana? S
10 Topeng Peel-Off Terbaik - 10 Pilihan Terbaik Kami Pada Tahun 2020
Topeng pengelupasan sangat memuaskan dan begitu "mengupas", bukan? Mengelupas topeng dari wajah anda hampir sama dengan peningkatan segera yang anda lihat di wajah anda setelah ia hilang! Apabila anda tidak mempunyai masa untuk topeng lembaran dan topeng lumpur, topeng peel-off dapat memberikan hasil yang sama dalam sekejap
10 Kelas Yoga Bikram Terbaik Di Mexico
Anda mesti sedar akan kesucian dan kehebatan yoga! Ia secara bersamaan memberi tenaga kepada badan, minda dan jiwa. Dan bagaimana jika anda kebetulan pergi ke Mexico dan mencari tempat percutian yoga yang berkualiti? Adakah anda mengetahui ada destinasi yoga teratas di Mexico?