2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:21
Adakah anda menggosok mata untuk menghilangkan rasa gatal yang berterusan? Atau adakah anda menggunakan hujung jari anda untuk menghilangkan zarah asing di mata anda? Walaupun ini seperti idea yang baik, adakah anda pernah memikirkan akibat buruk dari tindakan tersebut? Kornea yang tercalar atau lelasan kornea lebih kerap daripada hasil kecerobohan. Letakan, calar, atau kemasukan zarah asing yang tajam ke dalam mata anda boleh menyebabkan kecederaan pada kornea anda. Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai keadaan ini dan bagaimana ia boleh dirawat di rumah, baca terus.
Isi kandungan
- Apakah Abrasi Kornea (Mata Gores)?
- Tanda Dan Gejala Melecet Kornea
- Punca Dan Faktor Risiko Melecet Kornea
- Cara Merawat Abrasi Kornea Secara Semula Jadi
- Petua Pencegahan
Apakah Abrasi Kornea (Mata Gores)?
Lecutan kornea atau calar mata adalah calar pada bahagian mata yang jernih. Bahagian yang jelas ini adalah kornea, yang merupakan sarung telus yang menutupi iris atau bahagian mata anda yang berwarna.
Oleh kerana kornea mempunyai banyak ujung saraf, pecah atau calar boleh menyakitkan.
Melecet kornea boleh menyebabkan tanda dan gejala berikut.
Kembali Ke TOC
Tanda Dan Gejala Melecet Kornea
- Sensasi zarah asing di dalam mata
- Merobek
- Penglihatan yang diputarbelitkan
- Sakit mata, terutamanya apabila terkena cahaya terang
- Kekejangan otot di mata, menyebabkan mata anda menyipit
Melecet kornea sering disebabkan oleh trauma fizikal pada mata anda. Sebab dan faktor risiko yang berkaitan dengan kornea yang tercalar diberikan di bawah.
Kembali Ke TOC
Punca Dan Faktor Risiko Melecet Kornea
Anda boleh mendapatkan lelasan kornea dengan:
- Terkena mata anda dengan benda tajam
- Mana-mana benda asing yang memasuki mata anda melalui angin
- Menggunakan roda pencanai atau peralatan lain yang serupa tanpa pelindung mata
- Abu rokok terbang ke mata anda
- Menjerut menggunakan kuku
- Memakai kanta lekap terlalu lama
- Jangkitan mata yang mengakibatkan kecederaan
- Pendedahan langsung mata anda kepada cahaya matahari
Faktor risiko yang meningkatkan risiko anda mengalami lelasan kornea termasuk:
- Aktiviti luar
- Mempunyai anak-anak kecil di sekitar anda, yang boleh mencolok mata anda
- Peralatan kuasa operasi tanpa pelindung mata yang sesuai
- Memakai kanta lekap setiap hari
- Mengalami trauma fizikal pada wajah
- Pembedahan muka
- Gangguan mata
Pengikisan kornea mungkin memerlukan sedikit masa untuk sembuh sepenuhnya. Untuk membantu mata anda sembuh lebih cepat dan mengurangkan penampilan calar di kornea anda, berikut adalah beberapa kaedah rawatan rumah yang mudah dan berkesan.
Kembali Ke TOC
Cara Merawat Abrasi Kornea Secara Semula Jadi
- Beg Teh
- Susu ibu
- Kompres Sejuk Atau Hangat
- Minyak pati
- Vitamin
- Minyak kelapa
Kembali Ke TOC
Rawatan Rumah Untuk Merawat Kornea Yang Gores
1. Beg Teh
Anda perlu
Beg teh (teh hijau atau teh biasa)
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Ambil dua beg teh terpakai.
- Setelah beg teh suam-suam kuku, letakkan perlahan-lahan di kelopak mata anda.
- Anda juga boleh menyejukkan beg teh.
- Biarkan pada kedua mata anda selama 15 hingga 20 minit.
Berapa kerap anda harus melakukan ini
Anda mesti melakukan ini sekurang-kurangnya tiga kali sehari.
Mengapa Ini Berfungsi
Teh mengandungi catechin, yang merupakan antioksidan kuat yang dapat mempercepat penyembuhan kornea yang tergores dan melegakan kesakitan (1).
Kembali Ke TOC
2. Kompres Sejuk
Anda perlu
Kompres sejuk
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Sapukan kompres sejuk ke mata yang terkena selama 5 minit.
- Keluarkan dan ulangi 2 hingga 3 kali.
Berapa kerap anda harus melakukan ini
Anda mesti melakukan ini 2 hingga 3 kali sehari.
Mengapa Ini Berfungsi
Kompres sejuk memberikan bantuan segera kepada mata yang cedera dengan kesan menenangkan dan menyejukkan. Ia dapat mengurangkan kesakitan dan keradangan di mata anda dengan serta-merta (2)
Kembali Ke TOC
3. Kompres Panas
Anda perlu
- Kain lap
- Air panas
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Ambil kain lap bersih dan rendam dalam mangkuk air panas.
- Tanggalkan dan tapis kain lap.
- Sapukan kain suam pada kelopak mata anda yang tertutup.
- Biarkan selama kira-kira 5 minit dan ulangi dua kali.
Berapa kerap anda harus melakukan ini
Lakukan ini berulang kali setiap hari.
Mengapa Ini Berfungsi
Kompres hangat adalah pilihan terbaik untuk melegakan gejala lelasan kornea seperti bengkak dan kemerahan mata. Mereka juga mencegah kerosakan selanjutnya (3).
Kembali Ke TOC
4. Minyak pati
1. Minyak pati Cedarwood
Anda perlu
- 3-4 titis minyak pati cedarwood
- Penyebar
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Tambahkan beberapa tetes minyak pati kayu cedar ke penyebar yang diisi dengan air.
- Tarik aroma yang meresap.
Berapa kerap anda harus melakukan ini
Anda mesti melakukan ini 1 hingga 2 kali setiap hari.
Mengapa Ini Berfungsi
Minyak Cedarwood menunjukkan aktiviti anti-radang dan analgesik yang kuat, yang kedua-duanya membantu melegakan gejala kesakitan dan keradangan pada mata yang terkena (4)
2. Minyak pati Lavender
Anda perlu
- 3-4 titis minyak lavender
- Penyebar
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Tambahkan tiga hingga empat tetes minyak lavender ke penyebar yang diisi dengan air.
- Hirup udara yang tersebar.
Berapa kerap anda harus melakukan ini
Lakukan ini sekali sehari, sebaiknya sebelum tidur.
Mengapa Ini Berfungsi
Minyak lavender mempunyai sifat anti-inflamasi dan analgesik, yang membantu mengurangkan kesakitan dan keradangan yang berkaitan dengan lelasan kornea (5).
Kembali Ke TOC
5. Vitamin
Vitamin C, E, dan A dapat membantu menyembuhkan lelasan kornea atau kornea yang tercalar.
Vitamin C yang kaya dengan antioksidan dapat membantu memperbaiki sel kornea yang rosak dengan kemampuannya mensintesis kolagen (6).
Vitamin E adalah antioksidan lain yang dapat membantu merawat kornea yang tercalar dan juga menunda kerosakan yang berkaitan dengan usia pada mata anda (7).
Vitamin A sangat bagus untuk mata anda apabila diambil secara dalaman atau digunakan secara topikal kerana potensi penyembuhan luka (8).
Kembali Ke TOC
6. Minyak Kelapa
Anda perlu
Setitik minyak kelapa dara tambahan
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Ambil setitik minyak kelapa dara kecil di jari kelingking anda yang telah dibersihkan.
- Perlahan-lahan letakkan titisan di dekat saluran air mata anda, di sudut dalaman mata anda.
- Berkedip sehingga penglihatan anda hilang.
Berapa kerap anda harus melakukan ini
Lakukan ini 1 hingga 2 kali sehari.
Mengapa Ini Berfungsi
Minyak kelapa bertindak sebagai pelincir semula jadi dan membantu menjaga mata anda dilincirkan dengan baik (9). Kegiatan anti-radang dan analgesiknya membantu menghilangkan rasa sakit dan radang pada mata anda (10).
Kembali Ke TOC
Ubat ini pasti dapat membantu anda mengatasi kesakitan di mata anda dan merawat lelasan kornea. Terdapat juga beberapa petua yang perlu anda ikuti untuk memastikan pemulihan sepenuhnya.
Kembali Ke TOC
Petua Pencegahan
Terdapat juga beberapa petua pencegahan yang mesti anda pertimbangkan untuk mengambil bersama dengan ubat di atas untuk pemulihan yang berjaya dari lelasan kornea.
Dos
- Bilas mata anda dengan air masin atau sejuk.
- Kelipkan mata anda secara berkala setelah lama menatap komputer.
- Sikat kelopak mata atas dengan kelopak mata bawah untuk menyingkirkan zarah-zarah yang tersekat di mata atas anda.
- Sentiasa memakai cermin mata hitam semasa pergi ke luar rumah.
Tidak boleh
- Jangan gosok mata.
- Jangan gunakan jari atau tisu anda untuk menyentuh mata anda.
- Jangan memakai kanta lekap anda sehingga anda pulih sepenuhnya.
Apabila anda melihatnya, pencegahan pasti lebih baik daripada menyembuhkan dan menyesal di kemudian hari. Anda perlu menjaga mata anda dengan betul kerana, bagaimanapun, itu adalah tingkap anda ke dunia. Beritahu kami jika artikel ini bermanfaat dengan memberi komen di kotak di bawah.
Kembali Ke TOC
Jawapan Pakar untuk Soalan Pembaca
Apakah titisan mata terbaik untuk kornea yang tergores?
Titisan mata yang mengandungi antibiotik adalah pertaruhan terbaik anda untuk merawat calar kornea. Titisan mata berasaskan steroid dapat membantu mengurangkan parut dan keradangan pada mata anda. Sekiranya anda mencari alternatif semula jadi, minyak kelapa dapat membantu dengan banyak.
Berapa lama lelasan kornea diperlukan untuk sembuh?
Lecutan permukaan cenderung cepat sembuh, katakan 2 hingga 3 hari. Walau bagaimanapun, calar yang lebih dalam mungkin memerlukan beberapa hari atau minggu untuk sembuh sepenuhnya.
Disyorkan:
12 Rawatan Rumah Untuk Menyembuhkan Anemia - Gejala, Sebab, Dan Petua Diet
Kira-kira 1.62 bilion orang menderita anemia di seluruh dunia (1). Keadaan ini terutamanya mempengaruhi kanak-kanak dan wanita usia pembiakan. Anemia berlaku apabila jumlah RBC atau tahap hemoglobin anda merosot, menyebabkan berdebar-debar, tangan dan kaki yang sejuk, keletihan, dan kulit pucat
6 Rawatan Rumah Untuk Kayap - Sebab, Gejala, Dan Petua Pencegahan
Satu daripada setiap tiga individu di AS boleh menghidap herpes zoster dalam hidup mereka. Dan setiap tahun, terdapat kira-kira 1 juta kes jangkitan yang didiagnosis di negara ini (1)!Shingles adalah jangkitan yang merupakan akibat cacar air
Rawatan Semula Jadi Untuk Tendonitis - Gejala, Sebab, Dan Petua Diet
Sama ada kenaikan mendadak menaiki tangga atau latihan pecut di gimnasium, semua kejadian seperti itu dapat menyebabkan keradangan tendon anda. Istilah perubatan yang digunakan untuk merujuk kepada kecederaan tersebut adalah tendonitis. Sama ada anda berisiko terkena tendonitis atau sudah menghadapi masalah ini, rawatan semula jadi untuk tendonitis yang disediakan dalam catatan ini akan terbukti bermanfaat
Bell's Palsy: Rawatan Semula Jadi, Gejala, Dan Sebab + Petua Diet
Adakah anda tidak dapat menggerakkan atau mengekspresikan emosi di satu sisi wajah anda? Dengan kata lain, adakah anda pernah mengalami lumpuh di satu sisi wajah anda? Kemudian, anda mungkin menghidap Bell's palsy. Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai kelumpuhan Bell serta cara semula jadi untuk menguruskan simptomnya, teruskan membaca
Kerap Membuang Air Kecil - Sebab, Gejala, Rawatan, Dan Petua Diet
Siapa yang tidak suka melancong dan tidur nyenyak? Tetapi jika anda mengalami keinginan untuk membuang air kecil secara tiba-tiba dan meningkat, kegembiraan kecil ini menjadi beban. Ramai individu menderita keadaan ini, yang disebabkan oleh masalah mendasar seperti diabetes atau jangkitan saluran kencing