2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:21
Adakah anda pernah terfikir adakah bahan yang dapat meningkatkan kesihatan dan kecantikan anda? Nah, ada banyak - tetapi minyak sage clary menonjol. Minyak itu diekstrak dari bunga dan daun tanaman clary sage. Dikenal berasal dari Eropah, minyak ini hadir dengan banyak kebaikan, termasuk manfaatnya untuk mata.
Ingin mengetahui lebih lanjut mengenai kegunaan dan faedah minyak pati clary sage dan menggunakannya untuk digunakan dalam hidup anda? Kemudian, jangan melihat lagi!
Baca artikel ini untuk mengetahui bagaimana mendapatkan kulit yang sihat dan cantik.
Apa Itu Minyak Esensial Clary Sage - Ringkas
Nama Saintifik - Salvia sclarea
Asli - Eropah
Nama Lain - bijak Muscatel
Komponen Utama - Sclareol, Geraniol, Alpha Terpineol, Linalyl Acetate, Caryophyllene, Linalool, Neryl Acetate, dan Germacrene-D
Minyak pati Clary sage telah digunakan untuk memerangi masalah mata sejak berabad-abad (tetapi berhati-hatilah - kerana minyak pati tidak boleh diberikan secara langsung di mata; sila dapatkan nasihat doktor anda mengenai perkara ini). Minyak ini diekstrak dari penyulingan wap bunga dan daun tanaman bijak. Tetapi, manfaat minyak pati clary sage tidak hanya terhad pada mata. Ia mempunyai banyak kegunaan yang tidak begitu terkenal. Berikut adalah faedah lain.
Mengadun: Cuba campurkan minyak pati clary sage dengan minyak Lemon, Orange, Lime, Lavender, Pine, Geranium, Juniper, Jasmine, Sandalwood, dan Frankincense.
Kegunaan Minyak pati Clary Sage
Kelebihan Kulit
- Mencegah Jerawat Dan Jerawat
- Memberi Anda Kulit Cantik
Manfaat Kesihatan
- Sesuai Untuk Terapi Wap
- Berfungsi Sebagai Afrodisiak
- Menggalakkan Perasaan Euforia
- Hebat Untuk Perut
- Berfungsi Sebagai Penenang
- Hebat Untuk Saraf
- Melawan Kemurungan
- Adalah Ejen Antimikrobial
- Berfungsi Sebagai Antiseptik
- Hebat Untuk Penjagaan Mulut
- Menghilangkan Gas Perut
- Mengatur Kitaran Menstruasi
- Menurunkan Hipertensi
- Menjaga Kesihatan Rahim
- Tujuan Urut Dan Mandi
- Digunakan Dalam Deodoran
- Faedah lain
Kelebihan Kulit
Minyak pati Clary sage bukan sahaja membantu mencegah jerawat dan jerawat tetapi juga menjadikan kulit anda berseri.
1. Mencegah Jerawat Dan Jerawat
Ini mesti mengejutkan, tetapi minyak pati clary sage adalah bahagian penting dari krim dan losyen komersial.
Mengapa Ia Berfungsi
Minyak Clary sage dapat membantu mengurangkan semua jenis masalah dan penyakit kulit. Minyak ini bagus untuk menyeimbangkan pengeluaran sebum dan membantu mengekalkan tahap minyak kulit secara optimum. Sifat minyak ini membantu mencegah jerawat dan jerawat (1).
Kembali Ke TOC
2. Memberi Anda Kulit Yang Cantik
Inginkan kulit yang cantik dan berseri? Gunakan minyak pati clary sage!
Mengapa Ia Berfungsi
Ia mengurangkan keradangan dan ruam kulit kerana kehadiran linalyl asetat. Ia juga menyeimbangkan pengeluaran minyak semula jadi di kulit. Sapukan minyak ini ke wajah anda menggunakan sehelai kapas. Anda juga boleh menggabungkannya dengan minyak badam untuk hasil yang lebih baik. Bahagian yang terbaik ialah ia sesuai untuk kulit berminyak dan jenis kulit kering (2).
Kembali Ke TOC
Manfaat Kesihatan
Dari meningkatkan penglihatan anda untuk meningkatkan kesihatan jantung, clary sage menawarkan banyak manfaat kesihatan.
3. Sesuai Untuk Terapi Wap
Clary sage oil adalah salah satu ramuan utama yang digunakan dalam terapi wap. Ini sering digunakan untuk mengurangi ketegangan, tekanan, kegelisahan, kemurungan, tekanan, dan kegelisahan. Sekiranya anda mengalami insomnia, minyak ini sangat sesuai untuk anda. Orang yang mengalami kemurungan boleh menggunakan minyak clary sage untuk menyegarkan minda mereka, mengurangkan ketegangan, dan menjalani kehidupan yang bahagia.
Mengapa Ia Berfungsi
Nilai terapi clary sage menjadikannya luar biasa untuk aromaterapi. Ia mempunyai aroma yang menenangkan yang mempengaruhi aktiviti dopamin untuk menghasilkan perasaan bahagia (3).
Kembali Ke TOC
4. Berfungsi Sebagai Afrodisiak
Dengan peningkatan tahap tekanan, orang mengalami dorongan seks yang semakin berkurang. Sekiranya demikian, anda boleh menggunakan minyak clary sage. Ia juga sesuai untuk lelaki.
Mengapa Ia Berfungsi
Salah satu kebaikan minyak clary sage yang paling baik dan menarik ialah ia bertindak sebagai afrodisiak. Ia dapat meningkatkan nafsu dan keinginan seksual (4).
Kembali Ke TOC
5. Menggalakkan Perasaan Euforia
Ini mungkin terdengar lucu, tetapi memang benar. Minyak Clary sage menimbulkan rasa bahagia.
Mengapa Ia Berfungsi
Kesan ini terutama disebabkan oleh bau menenangkan clary sage yang membuat kita santai dan gembira, berkat pengaruhnya terhadap neurotransmitter di otak (5).
Kembali Ke TOC
6. Hebat Untuk Perut
Tahukah anda minyak clary sage juga bagus untuk perut? Ia dapat menyembuhkan bisul dan luka yang terdapat di perut dan melindungi integriti usus besar. Sekiranya anda mengalami sembelit, minyak ini adalah yang anda perlukan.
Mengapa Ia Berfungsi
Minyak pati Clary sage mengatur rembesan jus pencernaan, yang seterusnya membantu mengawal gangguan perut. Ia juga membantu penyerapan nutrien penting dan mengatur pergerakan usus. Clary sage juga dapat melindungi lapisan lendir usus besar, mencegah kerosakan teruk, termasuk barah kolorektal. Lebih banyak penyelidikan diperlukan dalam aspek ini.
Kembali Ke TOC
7. Berfungsi Sebagai Penenang
Adakah anda hiperaktif? Adakah anda terlalu teruja? Anda mungkin memerlukan ubat penenang. Minyak clary sage dapat mengurangkan semua gejala gangguan kecemasan dan keradangan di dalam badan.
Mengapa Ia Berfungsi
Minyak pati Clary sage sangat baik sebagai ubat penenang kerana ia membantu menenangkan saraf. Minyak ini juga mengurangkan kejang dalam bentuk apa pun, termasuk epilepsi. Ini memberikan ketenangan fikiran kepada pengguna (6).
Kembali Ke TOC
8. Hebat Untuk Saraf
Minyak Clary sage juga bagus untuk saraf anda. Ia dapat mencegah gangguan saraf dan memberi kelegaan dari gangguan saraf yang lain Anda juga dapat mengurangkan simptom histeria dan vertigo dengan bantuan minyak ini.
Mengapa Ia Berfungsi
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, minyak clary sage adalah rahmat yang menyamar bagi mereka yang menderita gangguan saraf kerana sifatnya yang menenangkan (7).
Kembali Ke TOC
9. Melawan Kemurungan
Imej: iStock
Kita sering menjadi mangsa fikiran negatif kerana tahap tekanan yang semakin meningkat. Kebimbangan berterusan ini akhirnya menyebabkan keadaan tertekan. Aromaterapi menggunakan minyak clary sage dapat membantu anda mengalahkan blues.
Mengapa Ia Berfungsi
Kajian mendapati minyak clary sage dapat membantu meningkatkan keyakinan dan harga diri. Ini adalah anti-depresan yang sangat baik yang juga meneutralkan serangan kecemasan (8).
Kembali Ke TOC
10. Adalah Ejen Antimikrobial
Minyak Clary sage juga merupakan antimikroba yang menghilangkan jangkitan bakteria dan kulat yang teruk. Ia juga dapat melindungi anda daripada dijangkiti jangkitan baru.
Mengapa Ia Berfungsi
Minyak ini dapat dengan mudah mengekang penyebaran bakteria, terutama di kawasan seperti usus, usus besar, saluran kencing, dan sistem perkumuhan. Minyak Clary sage juga menghentikan bakteria berbahaya memasuki sistem kita (9).
Kembali Ke TOC
11. Berfungsi Sebagai Antiseptik
Minyak pati Clary sage juga dapat digunakan jika terdapat luka besar untuk mencegah jangkitan oleh bakteria Staphylococci. Anda boleh menggunakannya secara topikal untuk kesan segera.
Mengapa Ia Berfungsi
Sifat antiseptik minyak clary sage menjadikannya bahan berguna dalam pemulihan pembedahan (10).
Kembali Ke TOC
12. Hebat Untuk Penjagaan Mulut
Bimbang dengan gusi anda yang semakin lemah? Mengapa anda tidak mencuba menggunakan minyak clary sage untuk menjaga kesihatannya?
Mengapa Ia Berfungsi
Minyak Clary sage sangat sesuai untuk rawatan mulut kerana sifat astringennya yang kuat. Sangat sesuai untuk menguatkan gusi anda, tetapi berjumpa dengan doktor anda untuk mengetahui bahagian penggunaannya (11).
Kembali Ke TOC
13. Menghilangkan Gas Perut
Adakah anda penggemar makanan pedas, tetapi merasa mual kerana terdapat banyak gas yang berlebihan di perut anda? Jangan risau, anda boleh menghilangkan rasa tidak selesa itu dengan menggunakan minyak pati clary sage.
Mengapa Ia Berfungsi
Minyak Clary sage adalah karminatif yang membantu menurunkan gas dalam beberapa saat, sehingga mengurangkan perasaan menjadi kembung (12).
Kembali Ke TOC
14. Mengatur Kitaran Menstruasi
Satu perkara yang ditakuti oleh wanita adalah hari-hari kita mempunyai tempoh. Ia bukan sahaja memenatkan tetapi juga menyakitkan. Sebilangan besar wanita menggunakan pil over-the-counter yang terdapat di pasar atau membayar harga yang besar kepada doktor untuk menghilangkan kesakitan yang luar biasa. Tetapi, para wanita, ingatlah bahawa minyak ini dapat menjimatkan bukan sahaja hari anda tetapi juga wang. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut.
Mengapa Ia Berfungsi
Minyak sari Clary mempunyai sifat emmenagog. Ia membantu mengatur haid dan menjadikannya tidak menyakitkan, terutamanya apabila digabungkan dengan minyak lain seperti lavender dan marjoram
Kembali Ke TOC
15. Menurunkan Hipertensi
Minyak ajaib ini juga membantu menurunkan tekanan darah dengan mengendurkan saraf dan saluran darah. Menggunakan minyak clary sage sebenarnya dapat menurunkan risiko penyakit yang berkaitan dengan jantung seperti strok, serangan, dan aterosklerosis.
Mengapa Ia Berfungsi
Sifat hipotensi minyak clary sage melebarkan saluran darah, memungkinkan peredaran darah yang betul ke seluruh badan. Ini seterusnya membantu meningkatkan pengangkutan oksigen yang diperlukan ke semua otot, tisu, organ, dan sistem organ (14).
Kembali Ke TOC
16. Menjaga Kesihatan Rahim
Clary sage oil merawat masalah rahim yang biasanya disebabkan oleh menopaus.
Mengapa Ia Berfungsi
Ia memiliki sifat penyembuhan yang menyembuhkan banyak masalah, termasuk pendarahan, tumor, dan sakit. Ini juga mengatur rembesan hormon seperti estrogen, sehingga meningkatkan kesihatan rahim (15).
Kembali Ke TOC
17. Tujuan Urut Dan Mandi
Urut badan mengurangkan kekejangan otot dan gejala kemurungan, kegelisahan, insomnia, ketagihan, dan keletihan yang sering kita rasakan kerana tekanan kerja
Imej: iStock
Kembali Ke TOC
18. Digunakan Dalam Deodoran
Minyak sari Clary juga digunakan dalam pembuatan deodoran. Yang terbaik ialah ia tidak mempunyai kesan sampingan. Ia juga tidak akan mempengaruhi persekitaran dan tahan lama (17).
Kembali Ke TOC
19. Faedah Lain
Minyak Clary sage dapat membantu memerangi ketagihan yang tidak sihat. Ia juga anti-radang, sehingga menghilangkan sakit belakang dan sakit pada sendi.
Kembali Ke TOC
Peringatan
Sama seperti minyak pati lain, minyak clary sage perlu digunakan dengan berhati-hati.
- Rujuk doktor anda sebelum menggunakannya kerana ia dapat meningkatkan kesan penenang yang disertakan dengan alkohol dan ubat penenang.
- Penggunaan yang tidak teratur dan tepat pada masanya boleh menyebabkan sakit kepala yang teruk.
- Rujuk doktor anda sebelum menggunakannya jika mengandung atau menyusu.
- Periksa alahan sebelum digunakan. Sentiasa lakukan ujian tampalan pada bahagian kecil kulit anda sebelum menggunakannya pada luka.
- Pastikan anda mencairkan minyak ini sebelum digunakan untuk mengelakkan kepekaan dan kerengsaan.
- Cari minyak clary sage kelas klinikal atau farmaseutikal, kerana produk yang dicabul boleh menyebabkan bahaya yang besar.
Cara Menggunakan Minyak Clary Sage
Imej: iStock
Minyak Clary sage dapat digunakan dalam berbagai cara, termasuk penggunaan langsung dan penyedutan. Pentadbiran Makanan dan Dadah AS telah menyatakan selamat untuk dimakan.
Berikut adalah cara-cara di mana anda boleh menggunakan minyak ajaib ini.
- Aplikasi Tidak Langsung - Kaedah ini umumnya digunakan untuk meredakan masalah mata. Untuk ini, rendam saja kain muslin yang bersih dalam campuran air suam dan 2-3 tetes minyak pati clary sage. Tanggalkan kain dan tekan ke atas kawasan yang dijangkiti selama beberapa minit.
- Penyedutan Terus - Untuk gangguan berkaitan saraf, aromaterapi adalah pilihan terbaik. Anda juga boleh meletakkan beberapa tetes di bantal untuk tidur nyenyak.
- Sebagai Minyak Urut - Untuk melegakan kekejangan otot dan rasa sakit, minyak clary sage dapat digunakan sebagai minyak urut. Cukup tambahkan beberapa tetes minyak pembawa (kelapa atau badam) dan gosokkan kawasan itu dengan lembut untuk melegakan dengan cepat.
- Menambahnya ke Mandi - Untuk kelonggaran otot-otot yang kaku, anda boleh menambahkan beberapa tetes garam mandi dan kemudian ke air mandi anda.
- Aplikasi Topikal - Untuk memanfaatkan sifat antiseptik dan antibakteria, minyak sage clary dapat digunakan secara topikal pada luka.
Kesan Sampingan Minyak Clary Sage
Imej: iStock
Berikut adalah kesan sampingan minyak clary sage.
- Ia boleh menyebabkan kerengsaan jika anda mempunyai kulit yang sangat sensitif. Jadi, lakukan ujian tampalan sebelum menggunakannya. Sapukan setetes minyak sage clary ke kulit anda dan amati selama sehari. Awas sebarang reaksi buruk dalam tempoh ini. Sekiranya anda tidak melihatnya, teruskan dan gunakannya.
- Tidak pernah, saya ulangi, jangan sekali-kali memasukkan minyak pati clary sage terus ke mata anda. Bahkan boleh menyebabkan kebutaan.
Cubalah minyak sari clary dan manfaatkan sepenuhnya manfaatnya. Kongsi pengalaman anda dengan kami di bahagian komen di bawah.
Disyorkan:
Minyak Grapeseed: Manfaat Dan Kegunaan Untuk Kulit, Rambut, Dan Kesihatan
Minyak biji anggur adalah produk sampingan dari industri pembuatan anggur, dan kajian menyatakan kesannya yang baik terhadap kesihatan manusia. Terdapat banyak bukti yang menunjukkan faedah antikanker dan kardioprotektif minyak (1).Bahan asas minyak yang bertanggungjawab untuk kesan ini hanya terdapat dalam jumlah yang lebih kecil, dan seseorang mungkin memerlukan minyak dalam jumlah yang banyak untuk mendapatkan faedahnya (1)
10 Kebaikan Minyak Rosehip - Minyak Melawan Jerawat Dan Anti Penuaan
Diekstrak dari pelbagai jenis mawar, Rosa canina, minyak rosehip diketahui menawarkan beberapa faedah - terutama untuk kulit. Minyak rosehip yang sejuk yang berasal dari pinggul dan biji bunga mawar kaya dengan asid lemak penting dan vitamin A, C, dan E - semuanya menyumbang banyak faedahnya
21 Manfaat Dan Kegunaan Minyak Rosemary Terbaik Untuk Kulit, Rambut Dan Kesihatan
Dalam soal ramuan herba, rosemary memang menjadi ratu mereka semua kerana banyak manfaat kesihatan yang ditawarkannya. Dan sepertinya manusia berada dalam rahsia ini dan memperoleh faedahnya sejak dulu lagi kerana rosemary dianggap suci oleh tamadun Yunani kuno, Rom, dan Mesir
Minyak Pudina: Manfaat Dan Kegunaan Untuk Kulit, Rambut, Dan Kesihatan
Peppermint (Mentha piperita) adalah kacukan aromatik spearmint dan watermint yang berasal dari Amerika Utara dan Eropah. Minyak pudina diekstrak dari tanaman ini. Minyak serbaguna ini telah menjadi sebahagian daripada amalan perubatan kuno dan moden, seni kuliner, dan industri kosmetik
11 Manfaat Dan Kegunaan Terbaik Minyak Kelor Untuk Kulit, Rambut Dan Kesihatan
Minyak kelor berasal dari biji Pokok Moringa Oleifera. Ini sangat kaya dengan fitonutrien dan boleh memberi kesan besar kepada kesihatan keseluruhan anda. Minyak kelor sangat terkenal dengan banyak faedah yang ditawarkannya. Ia sangat terkenal dalam industri penjagaan kulit dan kecantikan
