10 Rawatan Rumah Untuk Menghilangkan Jangkitan Tombol Perut

Isi kandungan:

Video: 10 Rawatan Rumah Untuk Menghilangkan Jangkitan Tombol Perut

Video: 10 Rawatan Rumah Untuk Menghilangkan Jangkitan Tombol Perut
Video: PERANAKAN JATUH.. tips dan cara naikkan peranakan sendiri 2024, April
10 Rawatan Rumah Untuk Menghilangkan Jangkitan Tombol Perut
10 Rawatan Rumah Untuk Menghilangkan Jangkitan Tombol Perut
Anonim

Sebilangan besar kotoran atau penumpukan bakteria boleh menyebabkan jangkitan kembung perut. Walaupun anda mungkin tidak terlalu memperhatikan perut anda, tanda-tanda dan gejala yang membimbangkan yang disenaraikan di bawah mesti segera diatasi untuk mengelakkan kesan buruk di kemudian hari. Sekiranya anda mengalami jangkitan kembung perut dan mencari cara semula jadi untuk mengatasinya, anda telah sampai ke halaman yang betul. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut.

Isi kandungan

  • Apa yang Menyebabkan Jangkitan Pada Butang Perut?
  • Tanda Dan Gejala Jangkitan Butang Perut
  • 10 Cara Terbaik Untuk Merawat Jangkitan Tumbuk Perut Secara Semula Jadi
  • Petua Pencegahan
  • Bila Berjumpa Doktor

Apa yang Menyebabkan Jangkitan Pada Butang Perut?

Mungkin terdengar mengejutkan, tetapi terdapat banyak bakteria yang tinggal di dalam perut anda yang biasanya tidak menimbulkan masalah pada individu yang sihat. Walau bagaimanapun, beberapa faktor boleh menyumbang kepada perkembangan jangkitan perut buncit.

Bergantung pada penyebabnya, jangkitan kembung perut dikelaskan kepada jenis berikut:

Image
Image
Image
Image
Image
Image
  • Jangkitan bakteria: Keringat, serat, atau sisa produk kosmetik boleh menyebabkan pertumbuhan bakteria dan jangkitan pada bahagian perut. Sekiranya anda melihat keputihan berwarna coklat atau kuning dari perut anda, itu adalah petunjuk adanya jangkitan kuman.
  • Kista Sebaceous: Pembentukan kista sebum di perut anda juga boleh menyebabkan jangkitan. Kista ini mudah dijangkiti semasa menggaru.
  • Jangkitan Kulat (Butang Perut Merah): Jangkitan kulat, seperti yang disebabkan oleh Candida, boleh berlaku di mana sahaja di badan, termasuk di bahagian perut. Sekiranya perut anda menjadi merah dan lembut, ini adalah tanda jangkitan kulat.
  • Kista Urachal: Jangkitan saluran dalam tali pusat yang memungkinkan saluran air kencing dari janin disebut sebagai kista urachal.
  • Jangkitan Diabetes: Sekiranya anda melihat pelepasan seperti keju kotej dari perut anda, ini bermakna anda telah mengalami jangkitan akibat diabetes.

Faktor-faktor tertentu juga dapat meningkatkan risiko anda terkena jangkitan kembung perut. Ia merangkumi:

  • Jangkitan menusuk perut
  • Kebersihan yang buruk
  • Obesiti
  • Sentiasa menyentuh butang perut
  • Pembedahan perut
  • Luka atau kecederaan di dekat perut buncit
  • Jenis pakaian
  • Kehamilan

Mereka yang terkena jangkitan perut buncit mungkin mengalami tanda dan gejala berikut.

Tanda Dan Gejala Jangkitan Butang Perut

  • Sakit di bahagian perut
  • Keradangan dan pembengkakan butang perut
  • Kulit bertukar menjadi panas
  • Sensasi gatal atau kesemutan di bahagian perut
  • Kehilangan kehijauan, kekuningan, atau kecoklatan dari perut buncit
  • Bau yang tidak menyenangkan dari pusar anda
  • Mual dan pening
  • Pendarahan butang perut

Tidak ada yang suka menghidap jangkitan. Sebenarnya, anda akan mahu menyingkirkannya secepat mungkin. Cubalah ubat-ubatan rumah berikut untuk merawat jangkitan perut anda secara semula jadi.

10 Cara Terbaik Untuk Merawat Jangkitan Tumbuk Perut Secara Semula Jadi

  • Minyak kelapa
  • Air garam
  • Kompres Panas
  • Minyak pati
  • Hidrogen peroksida
  • Cuka Putih
  • Lidah Buaya
  • Kunyit
  • Lilac India (Neem)
  • Menggosok Alkohol

1. Minyak Kelapa

Minyak kelapa mengandungi asid lemak rantai sederhana yang menunjukkan sifat anti-radang dan antimikroba yang sangat baik (1), (2). Sifat-sifat ini tidak hanya melawan mikroba penyebab jangkitan tetapi juga membantu dalam menyembuhkan radang dan pembengkakan pada perut.

Anda perlu

Minyak kelapa (mengikut keperluan)

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

  1. Ambil sedikit minyak kelapa di jari anda dan sapukan terus ke perut anda.
  2. Biarkan dan biarkan kulit anda menyerap minyak.

Berapa kerap anda harus melakukan ini

Lakukan ini berulang kali setiap hari.

2. Air Garam

Penyelesaian garam membantu mengurangkan kelembapan di dalam perut anda, mencegah jangkitan lebih lanjut. Garam mempunyai sifat antimikroba dan anti-radang (3), (4). Ini dapat membantu memerangi jangkitan yang ada serta gatal dan radang pada perut buncit.

Anda perlu

  • 1 sudu teh garam
  • 1 cawan air suam

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

  1. Masukkan satu sudu teh garam ke dalam secawan air suam dan gaul rata.
  2. Masukkan beberapa tetes larutan garam ini ke pusar anda.

Berapa kerap anda harus melakukan ini

Anda boleh melakukan ini beberapa kali setiap hari sehingga anda mendapat kelegaan.

3. Kompres Panas

Kompres panas mempunyai banyak kegunaan. Dari memerangi jangkitan mikroba hingga melegakan kesakitan dan keradangan - ia dapat melakukan semuanya. Oleh itu, anda juga boleh menggunakan kompres panas untuk menghilangkan jangkitan kembung perut (5).

Anda perlu

  • Air panas
  • Kain lap bersih

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

  1. Ambil kain lap bersih dan celupkan ke dalam air panas sederhana.
  2. Keluarkan lebihan air dan letakkan kompres hangat terus pada perut anda.
  3. Biarkan selama beberapa minit. Ulangi mengikut keperluan.

Berapa kerap anda harus melakukan ini

Anda boleh melakukan ini 2 hingga 3 kali setiap hari.

4. Minyak pati

a. Minyak pokok teh

Minyak pokok teh adalah satu lagi ubat terbaik untuk merawat jangkitan kembung perut. Ia mempunyai sifat antijamur, antibakteria, dan anti-radang (6), (7). Sifat ini dapat membantu membunuh mikroba penyebab jangkitan dan melegakan gatal, bengkak, dan sakit.

Anda perlu

  • 2-3 titis minyak pokok teh
  • 1 sudu teh minyak kelapa

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

  • Tambahkan beberapa tetes minyak pokok teh ke satu sendok teh minyak kelapa dan gaul rata.
  • Sapukan campuran ini terus ke bahagian perut yang dijangkiti.
  • Biarkan selama 15 hingga 20 minit.
  • Lap.

Berapa kerap anda harus melakukan ini

Lakukan ini 2 hingga 3 kali sehari untuk pemulihan yang lebih pantas.

b. Minyak Pudina

Sifat menenangkan minyak pati pudina dapat melegakan keradangan. Ia juga mempunyai sifat antimikroba yang dapat membantu menghilangkan mikroba yang menyebabkan jangkitan pada perut anda (8).

Anda perlu

  • 2-3 titis minyak pudina
  • 1 sudu teh minyak kelapa

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

  1. Campurkan minyak pudina dengan minyak kelapa.
  2. Sapukan campuran ini ke perut anda dan biarkan selama 10 hingga 15 minit.
  3. Lap dengan tisu.

Berapa kerap anda harus melakukan ini

Anda boleh melakukan ini 2 hingga 3 kali setiap hari.

5. Hidrogen Peroksida

Hidrogen peroksida sangat berguna jika anda menghadapi sista berisi nanah di perut anda. Sifat antiseptiknya dapat melawan jangkitan sementara sifat pengeringannya dapat mempercepat penyembuhan kista (9), (10).

Anda perlu

  • 1 sudu besar hidrogen peroksida 3%
  • 1-2 sudu air
  • Pelapik kapas

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

  1. Campurkan hidrogen peroksida dengan air.
  2. Rendam kapas di dalamnya dan sapukan pada perut anda.
  3. Biarkan dan biarkan kering secara semula jadi.

Berapa kerap anda harus melakukan ini

Lakukan ini hanya sekali sehari.

6. Cuka Putih

Kehadiran asid asetik dalam cuka memberikan sifat antiseptik kepadanya, dengan itu membantunya melawan mikrob penyebab jangkitan. Ia juga mempunyai sifat pembasmi kuman semula jadi (11). Ini dapat membantu merawat jangkitan kembung perut

Anda perlu

  • 1 sudu besar cuka putih
  • 2 sudu besar air
  • Pelapik kapas

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

  1. Campurkan satu sudu cuka putih dan dua sudu air.
  2. Rendam kapas di dalam campuran ini dan sapukan terus ke kawasan yang terkena.
  3. Biarkan selama 15 hingga 20 minit.
  4. Bilas dengan air.

Berapa kerap anda harus melakukan ini

Lakukan ini 2 hingga 3 kali setiap hari sehingga jangkitan dirawat.

7. Aloe Vera

Gel lidah buaya terkenal dengan sifat penyembuhannya yang luar biasa. Tumbuhan ini mengandungi lebih daripada 200 bahan penting perubatan, yang menunjukkan sifat anti-radang dan antimikroba (12), (13), (14). Sifat-sifat ini dapat membantu menyembuhkan jangkitan kembung perut yang ada sekaligus melegakan gejala keradangan.

Anda perlu

Gel lidah buaya

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

  1. Sapukan gel aloe vera terus ke kawasan yang terjejas.
  2. Biarkan selama 15 hingga 20 minit, selepas itu anda boleh mencucinya dengan air.

Berapa kerap anda harus melakukan ini

Lakukan ini 2 hingga 3 kali sehari.

8. Kunyit

Kunyit adalah salah satu ubat terbaik untuk merawat jangkitan kembung perut. Ia mengandungi curcumin yang menunjukkan sifat antimikroba dan anti-radang yang kuat (15), (16), (17). Ia juga dapat mempercepat penyembuhan dan mengurangi pembengkakan, gatal-gatal, dan radang yang disebabkan oleh jangkitan pada perut anda (18).

Anda perlu

  • 1 sudu teh serbuk kunyit
  • Air (seperti yang diperlukan)

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

  1. Campurkan satu sudu teh kunyit dengan air secukupnya untuk membuat pes pekat.
  2. Sapukan pasta terus ke perut anda.
  3. Biarkan sehingga kering dan kemudian bilas dengan air.

Berapa kerap anda harus melakukan ini

Lakukan ini sekurang-kurangnya sekali sehari.

9. Lilac India (Neem)

Neem digunakan secara meluas untuk merawat pelbagai penyakit kerana sifat antimikroba dan anti-radang yang kuat (19), (20). Ia bukan hanya mempercepat penyembuhan tetapi juga melegakan gatal dan radang pada perut buncit.

Anda perlu

  • Segelintir daun neem
  • Air
  • Sejumput kunyit (pilihan)

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

  1. Kisar segenggam daun neem dengan air untuk membentuk pes halus.
  2. Anda juga boleh menambahkan secubit kunyit ke pes ini untuk faedah tambahan.
  3. Sapukan pasta ke perut yang dijangkiti dan biarkan selama 15 hingga 20 minit atau sehingga kering sepenuhnya.
  4. Basuh dengan air.

Berapa kerap anda harus melakukan ini

Lakukan ini 1 hingga 2 kali sehari.

10. Menggosok Alkohol

Sifat antiseptik alkohol gosok (isopropil alkohol) membasmi kuman dan mensterilkan perut buncit, yang mencegah jangkitan merebak lebih jauh (21).

Perhatian: Gosok alkohol boleh mengeringkan kulit anda dan tidak boleh digunakan lebih dari dua kali sehari.

Anda perlu

  • Gosok alkohol
  • Pelapik kapas

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

  1. Ambil beberapa tetes alkohol gosok di atas kapas dan sapukan terus ke kawasan yang terjejas.
  2. Biarkan untuk diserap.

Berapa kerap anda harus melakukan ini

Lakukan ini 1 hingga 2 kali sehari.

Ubat ini dapat membantu anda memerangi jangkitan dan keradangan yang berkaitan. Sekiranya anda mengalami tindik akhir-akhir ini atau menghidap diabetes, kemungkinan anda mendapat jangkitan kembung perut lebih tinggi. Oleh itu, anda mungkin ingin mengikuti petua pencegahan ini.

Petua Pencegahan

  • Basuh tangan anda sebelum menyentuh butang perut anda.
  • Jangan tidurkan perut anda.
  • Pakai pakaian longgar yang diperbuat daripada kain semula jadi.
  • Mandi setiap hari.
  • Bilas diri anda dengan teliti dan pastikan tidak ada sisa sabun di pusar anda.
  • Kurangkan pengambilan makanan yang diproses sekiranya terdedah kepada jangkitan Candida.
  • Jauhkan diri dari kolam umum untuk sementara waktu setelah butang perut anda dicucuk.
  • Elakkan makanan ringan dan makan lebih banyak buah mentah dan sayur-sayuran.

Sekiranya jangkitan tidak menunjukkan tanda-tanda penyembuhan, anda mesti segera mendapatkan bantuan perubatan untuk mengelakkan kesan sampingan yang serius dalam jangka masa panjang.

Bila Berjumpa Doktor

Sekiranya gejala anda tidak berhenti berbau busuk, dan anda mengalami tanda-tanda berikut, sila berjumpa doktor dengan segera:

  • Demam
  • Keradangan dan kesakitan di dekat lubang perut menusuk
  • Sakit semasa membuang air kecil
  • Memburukkan lagi gejala yang ada

Walaupun simptom-simptom ini biasanya dikaitkan dengan jangkitan kembung perut, dalam beberapa kes, mereka juga dapat menunjukkan keadaan perubatan yang mendasari yang lebih serius, seperti psoriasis atau barah. Oleh itu, walaupun jangkitan perut ringan hingga sederhana dapat dirawat dengan selamat di rumah, anda mesti mendapatkan bantuan perubatan sekiranya gejala anda bertambah buruk.

Jawapan Pakar Untuk Soalan Pembaca

Kenapa bahagian dalam perut saya berwarna merah?

Sekiranya bahagian dalam perut anda berubah menjadi merah dan gatal, itu adalah tanda jangkitan kulat. Candida adalah penyebab paling biasa di sebalik jangkitan kulat seperti itu.

Berapa lama masa yang diperlukan untuk menghilangkan jangkitan perut buncit?

Jangkitan butang perut memerlukan masa yang agak lama untuk sembuh sepenuhnya. Walaupun ia sembuh dalam 6 bulan dalam kebanyakan kes, mungkin memerlukan masa hingga satu atau dua tahun untuk penyembuhan sepenuhnya dalam beberapa kes.

Mengapa butang perut anda berbau?

Walaupun bau pusar ringan agak normal, bau dan bau yang tidak menyenangkan dari perut anda mungkin disebabkan oleh jangkitan atau penambahan peluh dan kotoran.

Bagaimana anda membersihkan perut buncit anda?

Cara terbaik untuk mengelakkan jangkitan kembung perut adalah dengan memastikan pusar anda bersih dan bebas daripada mikroba. Inilah cara anda dapat melakukannya:

  • Ambil sedikit sabun antibakteria atau gel mandi pada kain lap yang bersih.
  • Gunakan jari telunjuk anda untuk membersihkan lembut bahagian dalam perut anda dengan kain lap.
  • Basuh bersih dengan air untuk menghilangkan sisa sabun dan keringkan.

21 sumber

Stylecraze mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan bergantung pada kajian yang dikaji oleh rakan sebaya, institusi penyelidikan akademik, dan persatuan perubatan. Kami mengelakkan penggunaan rujukan tersier. Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana kami memastikan kandungan kami tepat dan terkini dengan membaca dasar editorial kami.

    • Kesan antimikrobial minyak kelapa dara dan asid lemak rantai sederhananya pada Clostridium difficile, Journal of Medicinal Food, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

      www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24328700

    • Kegiatan anti-radang, analgesik, dan antipiretik minyak kelapa dara, Biologi Farmasi, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

      www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20645831

    • Penyelesaian garam hipertonik mengurangkan tindak balas keradangan pada tikus endotoksik, Klinik (São Paulo, Brazil), Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

      www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3521811/

    • Sifat antimikrob garam (NaCl) digunakan untuk pemeliharaan selongsong semula jadi, Mikrobiologi Makanan, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

      www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16943065

    • Body Piercing, Jurnal Perubatan Dalaman Umum, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

      www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1496593/

    • Minyak Melaleuca alternifolia (Pokok Teh): Kajian mengenai Antimikrob dan Sifat Ubat Lain, Ulasan Mikrobiologi Klinikal, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

      www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/

    • Kesan anti-radang minyak pati Melaleuca alternifolia pada neutrofil dan monosit polimorfonuklear manusia, Penyelidikan Radikal Bebas, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

      www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15493453

    • Aktiviti antibakteria dan antijamur dari sepuluh minyak pati in vitro, Microbios, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

      www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8893526

    • Hidrogen Peroksida: Sasaran Terapi Luka Berpotensi? Prinsip dan Praktik Perubatan, Pusat Sains Kesihatan, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

      www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28384636

    • Pengairan Luka Hidrogen Peroksida dalam Pembedahan Ortopedik, Jurnal Tulang dan Jangkitan Sendi, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

      www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5423573/

    • Cuka: Kegunaan Ubat dan Kesan Antiglikemik, Medscape General Medicine, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

      www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/

    • Penilaian sifat biologi dan keberkesanan klinikal Aloe vera: Kajian sistematik, Jurnal Perubatan Tradisional dan Pelengkap, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

      www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4488101/

    • Penilaian keberkesanan antimikroba Aloe vera dan keberkesanannya dalam mencemarkan kerucut gutta percha, Jurnal Pergigian Konservatif, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

      www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3410334/

    • Aktiviti anti-radang ekstrak dari gel Aloe vera, Journal of Ethnopharmacology, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional

      www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9121170

    • Bab 13 Kunyit, Rempah Emas, Perubatan Herba: Aspek Biomolekul dan Klinikal. Edisi ke-2, Pusat Maklumat Bioteknologi Nasional, Institut Kesihatan Nasional.

      www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92752/

    • Ciri-ciri anti-radang curcumin, penyusun utama Curcuma longa: tinjauan penyelidikan praklinikal dan klinikal, Kajian Perubatan Alternatif, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

      www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19594223

    • Tinjauan mengenai Aktiviti Antibakteria, Antivirus, dan Antijamur Curcumin, BioMed Research International, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

      www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4022204/

    • Curcumin sebagai agen penyembuhan luka, Life Life, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

      www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25200875

    • Peranan Terapi Azadirachta indica (Neem) dan Komponen Aktifnya dalam Pencegahan dan Rawatan Penyakit, Pelengkap dan Alternatif Berasaskan Bukti, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

      www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/

    • Kesan anti-inflamasi, pro-apoptosis, dan anti-proliferatif ekstrak daun nean metanolik (Azadirachta indica) dimediasi melalui modulasi laluan faktor-κB nuklear, Gen & Pemakanan, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

      www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3092905/

    • Antiseptik dan Disinfektan: Aktiviti, Tindakan, dan Ketahanan, Ulasan Mikrobiologi Klinikal, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

      www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK214356/

Disyorkan:

Artikel menarik
10 Pengukus Muka Di Rumah Terbaik Untuk Mencuba Pada Tahun 2020
Baca Lebih Lanjut

10 Pengukus Muka Di Rumah Terbaik Untuk Mencuba Pada Tahun 2020

Pengukus wajah adalah satu perkara yang memisahkan wajah rumah yang sederhana dari sesi pembersihan profesional. Bagaimana? Pengukus wajah melembutkan kulit anda dan membuka pori-pori anda, menjadikannya lebih mudah untuk mengikis debu, sel kulit mati, dan kotoran yang tersekat di lapisan kulit anda

Laser Liposuction - Pembuangan Lemak Laser Untuk Meletupkan Lemak
Baca Lebih Lanjut

Laser Liposuction - Pembuangan Lemak Laser Untuk Meletupkan Lemak

Liposuction laser atau laser lipolisis adalah prosedur kosmetik yang disahkan oleh FDA yang minimum invasif untuk membuang lemak berlebihan (1). Ia membuang sel-sel lemak secara kekal, dengan parut minimum (2), (3). Laser sedot lemak berbeza dengan sedot lemak, yang menggunakan kekuatan vaksin untuk menyedut lemak

8 Peranti Terapi Laser Sejuk Menghilangkan Sakit - Bagaimana Ia Berfungsi?
Baca Lebih Lanjut

8 Peranti Terapi Laser Sejuk Menghilangkan Sakit - Bagaimana Ia Berfungsi?

Terapi laser sejuk adalah rawatan laser intensiti rendah yang menggunakan tenaga haba minimum untuk menyembuhkan luka dan luka. Biasanya, cahaya menembus sedalam 5 cm ke dalam kulit anda dan diserap oleh sel anda, mengakibatkan peningkatan metabolisme sel, yang membantu mempercepat pemulihan sel-sel yang rosak