Bagaimana Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Menggunakan Refleksologi?

2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 14:21

Adakah anda tahu bahawa mungkin untuk menurunkan tekanan darah anda tanpa ubat? Ya, refleksologi dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Ia juga dilengkapi dengan faedah lain, termasuk mengurangkan tekanan dan kegelisahan, meningkatkan aliran darah, menghilangkan rasa sakit dan meningkatkan kemampuan tubuh anda untuk menyembuhkan dirinya sendiri.

Menghadapi tekanan darah tinggi, ini adalah keadaan yang tidak boleh anda anggap ringan. Tetapi jangan risau! Kerana terdapat refleksologi kaki yang dapat membantu anda menurunkan kadar tekanan darah tinggi.

Berminat untuk mengetahui lebih lanjut mengenai refleksologi dan tekanan darah tinggi? Teruskan membaca!

Refleksologi Untuk Tekanan Darah Tinggi:

Menurut para pakar, adalah lebih baik memulakan rawatan refleksologi untuk tekanan darah tinggi dengan mengurut semua tujuh kelenjar endokrin, yang mengawal sistem metabolik secara keseluruhan. Seterusnya, urut harus beralih ke organ penyebab penyakit, dan kemudian organ yang terkena penyakit. Tujuh kelenjar endokrin adalah:

• Kelenjar adrenal
• Kelenjar hipofisis
• Kelenjar pankreas
• Kelenjar pineal
• Kelenjar timus
• Kelenjar tiroid dan paratiroid
• Bervariasi (untuk wanita) atau Testis (untuk lelaki)

Penting untuk memastikan bahawa kelenjar adrenal diberi perhatian khusus kerana bertanggungjawab terhadap perasaan kegelisahan dan tekanan. Urut refleksologi akan menenangkannya, yang seterusnya membantu mengawal variasi tahap tekanan darah akibat tekanan. Kawasan refleks ginjal, hati, jantung dan paru-paru juga harus dipijat (1). Sekiranya anda mengalami kebas atau kesakitan di kawasan-kawasan ini, tumpuan urut harus dijaga. Terakhir, mengurut titik-titik refleks otak dan mata dapat mencegah tekanan darah tinggi dalam jangka panjang, dan juga dapat melindungi organ yang mungkin terjejas oleh keadaan ini.

Bagaimana Refleksologi Berfungsi?

Tekanan darah tinggi tidak berlaku secara rawak dan selalu mempunyai punca. Apabila anda mendapati bahawa tekanan darah anda telah meningkat, ini bermakna badan anda cuba memberitahu anda sesuatu. Mesejnya mungkin bahawa kesihatan anda tidak berada pada tahap terbaik. Penting untuk anda mendengarkan badan anda dan menyediakannya dengan apa yang diperlukan agar anda dapat meningkatkan kesihatan keseluruhan anda.

Ubat berfungsi untuk menurunkan tekanan darah, tetapi ia tidak mengatasi punca keadaan, yang jelas sangat penting. Dadah membantu menjaga tekanan darah anda dalam lingkungan normal dan meminimumkan risiko kerosakan pada pelbagai organ di badan anda. Namun, itu bukan penawar. Walaupun penting bagi anda untuk meneruskan ubat yang ditetapkan oleh doktor anda, anda boleh melengkapkan rawatan dengan refleksologi. Menggunakan rawatan semula jadi seperti refleksologi dapat membantu menangani punca dan merawat tekanan darah tinggi dengan berkesan.

Refleksologi membantu dalam merangsang peredaran darah secara keseluruhan di dalam badan anda (2). Apabila jantung dan organ lain yang berkaitan dengannya disasarkan dengan rawatan semula jadi ini, tekanan darah anda dapat dikurangkan dengan ketara. Kawasan kaki di mana refleks jantung terletak betul-betul di bawah jari kaki besar anda sementara titik refleks buah pinggang berada tepat di tengah-tengah setiap kaki. Ahli refleksologi mensasarkan kawasan ini, dan lain-lain, untuk membantu merawat tekanan darah tinggi dan mencegah risiko kesihatan yang timbul (3).

[Baca: Hentikan Mual Dengan Refleksologi]

Adakah Refleksologi Selamat?

Refleksologi selamat untuk rawatan tekanan darah tinggi. Walau bagaimanapun, ada orang tertentu yang harus menghindari refleksologi untuk tekanan darah.

• Sekiranya anda mengalami gout aktif di kaki, luka atau penyembuhan yang tidak sembuh atau patah tulang baru-baru ini, anda harus menjauhi refleksologi.
• Sekiranya anda menghidap osteoartritis yang menjejaskan kaki atau pergelangan kaki anda, atau masalah lain yang teruk dengan peredaran pada kaki atau kaki anda, berjumpa dengan doktor anda sebelum anda memulakan refleksologi.
• Sekiranya anda hamil, anda harus berhati-hati dan berjumpa doktor sebelum anda memulakan refleksologi, kerana terdapat laporan bahawa rangsangan kaki yang ketat boleh menyebabkan rahim berkontraksi.

Sekiranya tekanan darah anda tinggi, refleksologi adalah rawatan semula jadi yang berkesan yang mesti anda pertimbangkan. Selain membantu menurunkan tekanan darah, ia akan memberi anda banyak faedah lain yang akan memberi kesan positif kepada kesihatan dan kesejahteraan anda secara keseluruhan.

Adakah anda pernah mencuba refleksologi untuk tekanan darah tinggi? Bagaimana ia membantu anda? Beritahu kami dengan memberi komen di kotak di bawah!